渐渐的有些研究发现婴儿在母体内就已经开始有意识，人们越来越开始重视孩子的健康成长，这样一来就能开发胎儿治智力，所以一些人开始注重孕妇的胎教，所以通过这种方式，也能促进胎儿在生理上和心理上的健康成长，那么它将是很有益的，在我们日常生活中，也是和幼儿进行沟通的一种渠道，会让孩子更早的了解这个世界，那么每天做胎教的最佳时间是什么时候？ FDP一生养生 - 健康每一天

1、 怀孕中期和怀孕晚期，所以在受孕早期的时候可以听一些轻松愉快和谐的音乐，在家的时间应该为半小时，一般分为怀孕早期，一半的时间分为早上起床后，做胎教的时候也要看你怀孕的时期， FDP一生养生 - 健康每一天

2、 所以每天在空闲的时候要放一些儿歌，同时在孕中期的时候也要做一些合理的胎教，所以胎儿也一定有了意识，这个时期就是孕妇已经感觉到明显的胎动，或者是在每天空闲的时候对着她读一篇故事， FDP一生养生 - 健康每一天

3、 最好的时期是在早上起床后，做胎教除了这三个大时期以外，或者是放一些优美的音乐，以及在晚上睡觉前一个小时，应该在每一天空余的时候进行胎教，中午休息的时候，可以朗读一篇故事， FDP一生养生 - 健康每一天

还应该注意不要去嘈杂的环境中，同时在饮食方面一定要注意营养的均衡，你保证有一个健康的母体，多吃一些容易消化的食物，不要挑食，孕妇除了每天要坚持胎教以外， FDP一生养生 - 健康每一天