现在家长们都希望能有一个健康可爱的宝宝，所以在胎儿的时候就开始下功夫了，最常用的就是胎教，希望通过胎教能让宝宝变得更聪明一些，胎教的方法也很多，比如说音乐胎教法、抚摩胎教法等，通过经常给胎儿进行交流来促进胎儿的感官发展，使生出来的小宝宝更更聪明、更健康，很多准妈妈都很重视胎教，那么每天什么时候胎教最好呢？一起来看看吧！ oaP一生养生 - 健康每一天

1、 研究发现，胎教对于胎儿的发育是有积极作用的，在胎儿四五个以后，胎儿的感官和神经系统都有了发育，这个时候进行胎教是可以的，每天准妈妈可以在早起后或睡觉前或休息的时候进行胎教。 oaP一生养生 - 健康每一天

2、 对胎儿进行胎教的方法是很多的，最常见的就是音乐胎教，每天给孩子听一些专门的胎教音乐，或者一些舒缓的音乐，都是有利于胎儿的发育的，忌听一些刺激性的音乐，而且声音要适中。 oaP一生养生 - 健康每一天

3、 除了进行胎教听音乐外，平时的时候准妈妈们可以给胎儿说说话，比如说问候一下胎儿，你好不妈，介绍一下爸爸妈妈的情况，一些祝福的话，声音要轻软，也有利于胎儿的发育，每天要坚持才有效。 oaP一生养生 - 健康每一天

对于胎儿来说，最重要的就是孕妇的情绪，对于胎儿的影响是很大的，为了胎儿的健康发育，准妈妈们要调节好自己的情绪，保持平和，心情舒畅。 oaP一生养生 - 健康每一天