胎教永远是准父母之间的一个永恒话题，没有哪一对准父母不希望自己的宝宝聪明健康的，所以当宝宝还处在一个受精卵的时候，准父母们都已经为宝宝的到来做好了一切的准备，比如婴儿床、衣服、尿布等等，而对于胎教音乐，更是挑了又挑，就希望能让宝宝听到美妙的音乐，感受到这个美丽的世界，促进宝宝的发育生长，而胎教音乐要如何选择并且欣赏呢？ jdH一生养生 - 健康每一天

1、 胎教音乐最好以轻音乐为主，不要选择带歌词的歌曲比较好，因为很多的幼儿教育学家和医学家都觉得不带歌词的胎教音乐可以让宝宝更有想象力，能激发宝宝的情绪和反应，所以大家要注意这一点。 jdH一生养生 - 健康每一天

2、 然后胎教音乐要选择舒缓的音乐比较好，不要选择摇滚乐或者节奏比较强的音乐，过度的噪音不仅会使孕妇的内分泌腺体功能发生紊乱，而且对胎儿也有严重的影响，比如影响宝宝的听力。 jdH一生养生 - 健康每一天

3、 可以选择阿尔法音乐，这是一种灵感音乐，一般音乐节拍在60～70之间，频率在8～14赫兹之间。这样比较符合宝宝的听觉需要，而且因为节奏比较舒缓，因此宝妈听了也可以调节情绪和消除压力。 jdH一生养生 - 健康每一天

很多宝妈在进行音乐胎教的时候，会直接把收音机或者录音机放在肚皮上，觉得这样宝宝更能听到音乐，这是不正确的。因为这样声音过大，时间长了，会对宝宝的听力造成一定的损害。 jdH一生养生 - 健康每一天