当一个新生命来到妈妈的肚子里时，不仅是对新生命的一个巨大挑战，对准爸爸，准妈妈来说一切也都是全新并且未知的。准妈妈除了要保重好自己的身体，补充大量营养来帮助宝宝的成长，避免生病或者用药损害孩子的发育，并且还要进行一些胎教来帮助胎儿。根据科学研究数据显示，有在孕期内接受过胎教的孩子表现出比没有接受过胎教孩子更强的适应性和学习能力。 idd一生养生 - 健康每一天

1、 胎教对宝宝来说，是一种对他们从脑部到四肢，从肌肉到细胞的刺激。正确又有效的胎教能够帮助宝宝。例如美育胎教有助于宝宝右脑的开发，帮助胎儿拥有更强的学习能力，散步有助于胎儿的四肢发育。 idd一生养生 - 健康每一天

2、 胎教还有一点是有助于宝宝的安全感和舒适感觉的建立。在妈妈肚子里，宝宝从有感知能力开始，每天都会接触到妈妈接触到的外界的一切刺激，对新生命来说一切都可能是令他害怕的，因此胎教能帮助他们情绪的安抚。 idd一生养生 - 健康每一天

3、 此外，胎教对准妈妈来说，也是准妈妈情绪放松的方法，准妈妈在孕育期间面对各种生理上的不适，胎教可以让他们放松心情，保持一个比较平和的心境，对孕育乃至日后的分娩顺利进行都是有利的。 idd一生养生 - 健康每一天

胎教无论是选择何种方法都要根据胎儿的发育来决定，因此准妈妈要定期进行产假，了解胎儿发育的情况，并且阅读有关资料，了解每个阶段的发育部位。 idd一生养生 - 健康每一天