准妈妈们在怀孕后一方面会咨询很多的营养专家如何补充营养来满足宝宝的发育，多吃哪些东西可以让宝宝身体更强壮，脑袋更聪明等等。另一方面准妈妈们也会咨询很多早教专家，在孕育期间要怎么进行胎教让宝宝赢在起跑线。这些问题都是很好理解的，万事万物的发展都有它自身的规律，胎儿也是，胎教的原则就是遵循胎儿的发展进程，在每个阶段进行一些必要的帮助。 AGW一生养生 - 健康每一天

1、 第一，孕期的胎教不要太早进行，在早期，胎儿还只是一个受精卵或者胚胎的时候，胎教并没有什么意义，反而可能会成为一种外界干扰因素，不利于胎儿的生长发育，在胎儿有知觉能力之后再进行胎教。 AGW一生养生 - 健康每一天

2、 其次，胎教要注意全面。有的准妈妈只注意每天大量的静态胎教而忽视动态的必要性。胎教除了进行音乐聆听，艺术欣赏，对话沟通等，准妈妈每天进行散步活动也是对孩子肌肉发育很有帮助的。 AGW一生养生 - 健康每一天

3、 胎教过程无论是何种方法，都不要每天频繁进行，控制在每天两次就好，不要打扰胎儿自然发育。每次胎教也是在10分钟完成最好，并且要注意胎儿胎动的反应，如果胎儿有明显的剧烈抗议就不要继续。 AGW一生养生 - 健康每一天

胎教除了有一定的教育功能，更重要的是帮助胎儿获得安全和舒适的感觉。胎儿对外界的一无所知，他们会有一些不安感，妈妈们要注意进行一定安抚。 AGW一生养生 - 健康每一天