现在随着人们观念的开放，很多人都有婚前性行为的情况，在进行婚前性行为的时候，大多数人都会采取一些避孕措施，但是如果避孕措施失败，或者是有一些其他意外的话，就可能会需要进行人工流产，也就是我们所说的人流，人流对于女性的情绪和健康来说，都有很大的影响。Rc4一生养生 - 健康每一天

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　　很多人在进行人工流产之后，情绪都会变得非常不稳定、易暴躁，这都是因为在人流之后没有进行正确的疏导所造成的，下面就为大家介绍一些，人流之后的注意事项。Rc4一生养生 - 健康每一天

　　第一，在人工流产之后，首先就是应该保证充足的休息，不可以立马去工作或者是运动，这样的话不利于女性的身体恢复，在人工流产之后，最好是躺在床上休息两到三天，先让身体缓慢的恢复，等到身体恢复得差不多的时候，再下床进行一些适当的体力活动或者是锻炼，在流产之后不要长时间的看电视，或者是看书，这样的话会引起精神疲劳。Rc4一生养生 - 健康每一天

　　第二，应该注意对于患者的心理疏导，很多女性在流产之后会变的十分烦躁，情绪也会十分脆弱，会因为一些小事就伤心流泪，因此这个时候，患者的家人和朋友应该及时的对患者进行心理疏导，最好是陪伴在患者身边，认真倾听患者的想法，帮助他疏解不良的情绪，这样的话对于身体恢复也是有帮助的。Rc4一生养生 - 健康每一天

　　人工流产对于每个女性来说，都是一件十分沉重的事情，它会使女性的身体和情绪都受到很大的挫折，因此人工流产之后，情绪暴躁和不稳定是十分正常的，但是如果不及时的疏导，是不利于女性身体恢复的，因此建议患者配合医生的治疗，并且保持乐观的情绪，这样的话才可以让自己的身体更好的恢复。Rc4一生养生 - 健康每一天