如果经常收看国外的电视节目，就会发现白人女性脸上出现的斑的可能性比黄种人或者黑人要大。如果常常出国，能见到现实中的欧美白人，这种感觉就会更加的严重。虽然欧美人更加高大，皮肤也更加洁白，但是大部分的白人身上都有斑，严重者甚至遍布全身。oIr一生养生 - 健康每一天

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　　那么欧美人脸上的斑为什么会比较多呢?斑一般是由于黑色素沉淀而造成的，因为欧美人的皮肤很白，相对于黄种人和黑人来说，他们抵抗日光照射的能力很弱，而日光照射又是导致色素产生的原因，所以欧美人相对于黄种人来说，更容易产生斑。而且皮肤白的话，斑看起来就更明显了。oIr一生养生 - 健康每一天

　　那么我们要怎么预防脸上长斑呢?最重要的工作就是要做好防晒，避免阳光直接照射皮肤。在饮食方面要多吃含维生素c和维生素e高的食物，这两种维生素都能很好的预防和祛除色斑。在日常的生活之中，要注意不被油和烟溅到皮肤之上，多注意清洁皮肤，防止造成毛孔的堵塞和色素沉淀。不要使用劣质的化妆品和护肤品，化妆品要及时卸妆，避免有害物质侵入自己的皮肤。oIr一生养生 - 健康每一天

　　祛斑方法是比较多的，我们需要根据色斑的种类和位置而选择治疗方法。如果是在皮肤表层的斑点，我们可以选择使用果酸来涂抹，也可以采用激光治疗，这样能起到淡化色斑的效果。如果斑点是在真皮层，位置比较深的话，那么就不得不选择激光治疗，但是激光治疗会对皮肤有局部的损伤，一周之后就可痊愈。oIr一生养生 - 健康每一天

　　总而言之，皮肤越白的人越容易长斑。面对色斑，我们应该采取正确的治疗方法，在平时尽量的少晒太阳，多注意补充维生素e和维生素c。尽量不要选择劣质的化妆品和护肤品，注意及时清洁皮肤，避免色素沉淀和堵塞毛孔。保持规律的作息，不要熬夜。做到以上几点，相信色斑会离你而去。oIr一生养生 - 健康每一天