近些年来，随着避孕方式的不断增多，人们在选择避孕方法的时候，也可以根据自身的实际情况来具体选择避孕膜，而是一种外用的避孕药，不仅有女性使用的，而且有男性使用的，从目前的情况来说，避孕膜以女性使用的更为多一些，避孕膜避孕安全吗?避孕膜避孕的效果相对是比较高的，不过前提是一定要按照正确的方法来使用，并将使用过程当中的注意事项把握好了，不然也可能会降低避孕的效果。Z9O一生养生 - 健康每一天

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　　我们通常使用的避孕膜多以壬苯醇醚为主要成分，还有聚乙烯醇，为水溶性成膜材料制作而成的。壬苯醇醚可以快速高效的，在房事之前五分钟的时间，将要么揉成团状，深入到阴道内部，易溶解之后可以与精子细胞脂蛋白膜相互作用，从而改变渗透性，将精子杀死，或者是让精子失去活力，阻止精子穿过宫颈口完成受精，从而达到避孕的效果。Z9O一生养生 - 健康每一天

　　避孕膜的使用方法其实并不难，上面介绍的这个方法可行，同时还可以在夫妻生活之前，将药膜对折两次，变成原来1/4大小的时候，然后深入到阴道的内部，等上五分钟之后就可以使用了，还可以直接将避孕膜揉成团状，然后塞入到阴道的底部，等上十分钟左右的时间就可以。Z9O一生养生 - 健康每一天

　　避孕膜的使用时间是有要求的，在夫妻生活之前，五分钟左右的时间放进去而最长的时间是不能超过半个小时的。塞入的时间过短了，药物不能完全溶解，而时间过长了，药物可能会流失，同样达不到避孕的效果。如果夫妻生活的时间超过了30分钟，那么就需要重新放置一张避孕膜。Z9O一生养生 - 健康每一天

　　在夫妻生活结束之后，不要马上用水冲洗阴道，也不要马上站起来，而应该平躺一会儿，这样才能够让阴道内的药效浓度不至于下降，从而起到杀菌的效果。需要提醒大家的是，避孕膜只能保证一次避孕，如果再次有夫妻生活的话，那么需要再使用。只有按照正确的方法使用避孕膜，才能让其避孕效果发挥到最好。Z9O一生养生 - 健康每一天