很多女性朋友在出现皮肤粗糙暗黄的时候，为了遮瑕，会使用大量的护肤品和化妆品，但是这些都是治标不治本，只能暂时缓解而已。其实，肌肤水油平衡失调、新陈代谢能力下降是导致皮肤粗糙的罪魁祸首，而出现暗黄则与日常的生活习惯密切相关。因此，根据这些发病根源进行调节是最好的方法。　　Jib一生养生 - 健康每一天

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　　下面我们来详细谈谈导致皮肤粗糙暗黄的几个诱因吧。Jib一生养生 - 健康每一天

　　一、洁面不彻底。洁面工作对皮肤护理起着重要作用。如果平时卸妆或者洗脸不够彻底的话，很容易造成垃圾堆积，堵塞面部毛孔，从而引起皮肤粗糙、暗淡无光，影响外貌美观。 Jib一生养生 - 健康每一天

　　二、水分缺失。水是生命之源，水分占人体的大部分比例。如果皮肤长时间缺水，就很容易出现干燥，粗糙、暗黄等等问题;此外，肌肤缺水还会引起皮肤早衰、导致皱纹的产生。 Jib一生养生 - 健康每一天

　　三、防晒工作缺陷。我们都知道，阳光中的紫外线对皮肤的伤害是非常大的。特别是在夏天，如果皮肤长期暴露的阳光底下的话，尽管有有涂抹防晒产品，但是皮肤仍然会被晒伤，导致皮肤出现变黑粗糙、暗黄等问题;Jib一生养生 - 健康每一天

　  除了以上提及的原因会导致皮肤粗糙暗黄外，还有很多其他诱因，比如经常熬夜、电子产品的辐射、内分泌失调等等。那么，皮肤粗糙暗黄该怎么办呢？Jib一生养生 - 健康每一天

    其实，要解决皮肤粗糙暗黄问题，还是要从其诱因着手，比如注意彻底的面部清洁工作、及时补水、做好防晒等等。另外，广大女性朋友还应多吃豆制品和新鲜的蔬菜水果，保持良好的饮食起居习惯和良好的心态，只有这样才能让我们的肌肤更加细腻光滑有弹性。Jib一生养生 - 健康每一天

    以上是对皮肤粗糙暗黄的诱因和处理方法的简单分析。因为皮肤粗糙暗黄会严重影响着女性朋友的容貌美丽，在一定程度上挫伤她们的自信心，危害极大，所以我们要从其诱因出发，对症调理。切不可为了一时遮瑕而滥用化妆品，以免皮肤受到更大的伤害，不利于恢复。Jib一生养生 - 健康每一天