男子血压正常值
2023-03-14 来源：一生养生【 字体：大中小 】
一、男女正常的血压的标准和区别
男女正常的血压有什么标准和区别吗？血压正常值最新标准
不一样，因为男女生体内的激素水平不一样。
低压90 高压140
人体正常的血压范围是收缩压在90-140mmHg（12.0-18.7kpa）之间，舒张压在60-90mmHg（8.0-12.0kpa）之间，收缩压也称为高压，舒张压也称为低压。
人体的理想血压是80-120mmHg，正常血压收缩压为90-139mmHg，舒张压为60-89mmHg。
血压分收缩压和舒张压，正常的血压范围是收缩压在90－140mmHg（12.0－18.7kpa）之间，舒张压在60－90mmHg（8.0－12.0kpa）之间，高于这个范围就可能是高血压或临界高血压，低于这个范围就可能是低血压。
较普遍采用的计算方法有两种：
一种是：
成年：〔身高（cm）-100〕×0.9=标准体重（kg）
另一种是：
男性：身高（cm）-105=标准体重（kg）
女性：身高（cm）-100=标准体重（kg）
一般情况高压不超过140MMHG,低压不大于90MMHG就算比较正常了，但也因人而议，一看年龄，二看体重。标准体重为，男性（身高-105=?公斤）女性（身高-100=?公斤）这是从营养学的角度来平定的。
二、男子的血压标准
1984年医学家们首次提出“高正常血压”概念，后又在1993年进一步将血压低于17.3—11.3Kpa（130—85mmHg）定为正常血压，因此当收缩压为17.3～18.6Kpa（130—139mmHg），舒张压为11.3～11.9Kpa（85～89mmHg），或二者只要一项达此水平，便是“高正常血压”，也就是目前的血压“正常高值”。根据1999年世界卫生组织治疗指南，高血压诊断标准是收缩压≥18.7Kpa（140mmHg），舒张压≥12.0Kpa（90mmHg），这就是血压“正常高值”尚未达到高血压诊断标准，就不是高血压，这样如果无靶器官损害，也无危险因素存在的条件下，就无需医治。
但事实并非如此简单，首先，血压“正常高值”有重要的临床意义，“正常高值”发展成高血压的可能性比血压正常者大得多。其次，处于“正常血压组或理想血压组。对于这组人，应该用非药物疗法进行治疗，包括克服不良生活习惯，如酗酒、吸烟、喜食油腻食品或过咸食物等，平时可结合逍降茶这种中医组方茶调理；定期到医院、社区卫生所测量血压，并做好记录，定期与医生联系及时寻求必要的指导和帮助，千万不能认为“不要紧”或顺其自然发展。最后，处于“正常高值”的人，如果患有糖尿病或并发心、脑、肾损害，则应进行药物降压治疗，将血压降至正常或理想水平，药物选择以长效降压药为优，以维持24小时血压平稳下降，减少靶器官损害的可能性，减少并发症，降低风险。
三、血压的影响因素
血压的高低不仅与心脏功能、血管阻力和血容量密切相关，而且还受到神经、体液等因素的影响，年龄、季节、气候和职业的不同，血压值也会有所不同，运动、吃饭、情绪变化、大便等均会导致血压的升高，而休息、睡眠则会使血压下降。
精神刺激、情绪变化如兴奋、恐惧等常可导致收缩压的明显上升，运动也可使收缩压明显增加，特别是剧烈运动常使收缩压上升达24.0-6.7千帕（180-200毫米汞柱），运动停止后血压可下降。环境温度升高如洗温水浴等可使舒张压降低，而温度降低如冬天洗冷水浴等可使收缩压升高，血压高的人注意饮食，血压是随着人们的年纪增长升高。
高血压主要是由不良的生活习惯导致，比如说，不运动、吃得过咸、抽烟、喝酒等。其中，吃盐多是我国高血压发病的主要因素。不过，更大的隐忧是人们对高血压的疏忽和缺乏认识。大约七成高血压患者不知道自己患病，只有14%的高血压患者得到治疗，不到一成高血压患者的血压能够得到有效控制。因此，尽早发现和控制对于预防和治疗高血压非常重要，早期预防、稳定治疗以及健康的生活方式可以使75%的高血压及其并发症得到控制。
四、血压方面的注意事项
各年龄段血压的正常值，方便现代人及时了解自己的血压，及时发现高血压，及时治疗。高血压疾病已经成为危害现代人的疾病之一，作为一种“无形的*”，它困扰现代人的生活，为现代人制造了一系列的麻烦。所以现代人应该具有积极治疗和预防的意识。如果属于高血压患者，针对高血压的症状，患者要遵照医生的要求，进行治疗。如果不是高血压患者，也应该养成预防的意识，通过科学的数据、经常性血压值的测量，达到及早发现高血压、及早治疗，及时了解自己的血压正常值的目的
如果发现血压高于正常值，则需要一个反复测量和监测的过程，如果确定是患有高血压，那么就需要进行一次全面的体检，确定病因并施以治疗。
血压增高，常见于高血压病、肾炎、肾上腺髓质肿瘤、妊娠中毒、颅内压增高等；甲状腺机能亢进或主动脉瓣闭锁不全，仅为收缩压增高。
血压降低，常见于心包积液，休克、甲状腺机能降低、心衰等。
脉压增大，见于主动脉瓣闭锁不全、动脉硬化、甲亢、贫血等。
脉压缩小，见于低血压、心包积液、心衰、严重二尖瓣狭窄等。
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