怎样去除身上的体味
2023-03-15 来源：一生养生【 字体：大中小 】
一、三招去除夏季“重体味”
1、剃掉腋毛
能减少细菌繁殖，避免腋下异味的产生，但也不要太频繁的剃腋毛。腋毛最重要的作用是保护腋窝皮肤，有效缓解摩擦给皮肤带来的伤害，因此不要频繁剃除。如果要剃，可以先用剪刀剪短，再用剃刀仔细刮净。注意不要残留根状毛发，否则毛发会倒刺 入肉内，刺伤皮肤。脱毛后，适当涂抹些润肤霜，别用爽身粉等粉状物，以免堵塞毛孔，影响排汗。
2、清水清洁私处，保持皮肤干燥
夏季胸背部、腋窝、腹沟等部位油脂分泌较多，应重点打沐浴液。均匀地擦抹在皮肤上，轻揉三五分钟即可，最后用清水冲净。外阴部一般用清水冲洗一下，要时刻保持内衣干燥、清洁。
3、正确使用止汗香体产品
这类产品有含铝的收敛剂，有酒精可杀菌，还有用来掩盖臭味的香精，少量使用是安全的。可以涂抹在脖颈、脚掌、膝盖内侧等处，但不要喷洒全身，以免汗水无法排出而造成体温失调。此外，用茶叶水、薄荷水泡手、脚，也可以收敛汗液。
二、男人怎样去除身上的体味
迷人男人味，从每天3件事开始
既要皮肤滑溜，体味性感，又要清新自然，那就别偷懒了，做好下面3件事情吧。
一是认真打理个人卫生，坚持每天洗澡、洗头，及时换洗贴身衣物，每次刷牙超过5分钟。另外，食用葱、蒜等刺激性食物后即刻刷牙。
二是每天坚持饮用8杯清水，不能用饮料代替。人体排泄主要的两大通道就是输尿管和皮肤，不一定感觉口渴才喝水。右手发短信聊天的同时，左手就该拿个杯子装上足够多的水。多上几次洗手间，让皮肤汗腺歇着吧。
三是只留体香不留汗臭，这关键在于排除体内引起异味的有害物质。刷牙洗澡做的是最表层的工作。每天8杯清水则是从内到外地梳理肌体，把内部废物扫光光。健康饮食则是从源头处堵截导致散发汗臭的“坏分子”。如此从外到内又从内到外地抵制汗臭，你的男人味又怎么可能不性感呢
男性体味“浓郁”的原因
首先，男性拥有更多的外分泌腺体，它们遍布前胸、头面部、腋窝和腹股沟。
其次，男性生性好动，而且汗腺和毛发更为发达。运动场上一阵闪转腾挪之后，大量的汗液积聚起来集中释放，热量和汗臭一起排出，味道怎能好呢?更何况年轻男性多喜欢吃肉，长此以往，体质呈酸性，过多的酸性代谢物导致体味更加“浓郁”，这也是饮食习惯偏重肉类的西方人体味重于东方人的原因之一。
另外，不良的嗜好如抽烟、酗酒，容易产生蛋白质和油脂的分解物，不仅阻止了毒素的排出，还通过毛孔大量渗出体表。
三、7个方法去除老人身上味道
很多老人意识到，随着年龄增长，身上的味道也变重了。这种特殊的气味，就是常说的“老人味”。
据美国最新报道，日本学者进行的一项研究显示：人体气味中有一种被称为2-壬烯醛的物质，它的分泌量会随着衰老而增加。研究人员对26~75岁之间具有体臭的人进行了分析，发现2-壬烯醛这种物质只出现在40岁以上的被调查者身上。
那到底是什么原因造成了体臭呢?通常情况下，是汗水被细菌分解后产生了这种气味。但老人由于代谢变慢，皮肤表层容易产生死皮。如果不及时清理，便会产生异味。因此，老年人可以通过以下方法来减少体味：
1、每天坚持淋浴和盆浴，这样可以减少皮肤上的细菌。
2、 洗澡后把脚彻底擦干，因为微生物喜爱脚趾间的湿润环境。
3、能光着脚的时候就光脚，或者偶尔脱下鞋子。
4、改变饮食习惯，有些辛辣食物会让汗水的味道变得更重。
5、所穿的衣服尤其是袜子，尽量选择棉和羊毛的材质，避免选用人工合成纤维。在运动和大量出汗的时候选择防潮易干的运动装。每天至少换一次袜子。
6、穿透气的鞋子。天然材料能让双脚保持通气和干燥。同时记得轮换穿几双鞋子，让它们有足够的时间风干。
7、考虑一下放松的技巧，例如瑜伽、冥想和生物反馈法。这些技巧可以帮助你控制压力而不至于大量出汗。
四、女性身体祛除异味有妙招
一、头发
头发是女人身体的第一视点，可是却经常被忽视，它时时暴露在外，出入于混杂着各种气味的场所，成为外界异味的第一受害者。有人爱出汗，头发也容易变得油腻。即便每天洗头发，但到了晚上，头发就打结，闻上去，也有股酸酸的味道。
祛味妙招：
1、每天洗头前把头发用热毛巾包起，让头皮的毛孔充分张开。然后用指腹按摩头皮，把毛孔里的油脂彻底清除出来。使用弱酸性的(pH值在5.5~6.5之间)洗发水，会使你的秀发很快恢复原有的光泽和柔顺，降低吸附性能。
2、中药调理内分泌的同时，还有些家常方法，帮助头发获得天然的幸福，多喝加薄荷和冰糖的菊花茶。还可用茶水来梳头。
3、随身携带一把梳子，当你感觉自己头发有异味时，可以用梳子梳理头发，促进头皮的血液循环。一般健康的头发用这样的方法都可以比较容易地将异味去除，并促进发质柔顺。
二、腋下
腋下汗腺属于大汗腺，大汗腺排出的汗水略带粘稠度，含有蛋白质，脂质等物质，被细菌分解后产生了许多不饱和脂肪酸和氨，这些物质具有挥发性，散发出令人尴尬的味道。因此气味也就比其他部位来得重。
祛味妙招：
1、挑选一些合适自己的止汗爽身产品，比如止汗剂和体香剂的复合配方。铝盐化合物可以抑制出汗，而杀菌配方可以抑制体表细菌滋生，防止汗液分解。
2、番茄汁对消除狐臭有一定的功效。洗浴时，在浴盆中加入500毫升的番茄汁，然后腋部在水中浸泡15分钟，每周2次，可获得你意想不到的效果。
3、如果经过检查，是严重的狐臭，可以去医院进行手术治疗。现在的手术方法非常多，也很安全。
三、私处
无论在平常还是在生理期，女人的私处都会有一些味道。私处的生理体味是身上自然的味道，并不难闻，男人们也并不反感。除非这味道过于浓重。
祛味妙招：
1、温度较高时，私处细菌容易繁殖，可用专用洗液精或者湿巾轻轻擦拭。但不可频繁使用，私处的自身清洁作用因此变弱。只能味重时和月经结束前用。
2、每天两根用含有橄榄油或者婴儿油的棉棒浸湿大小阴唇上附着的污垢。切勿对私处乱消毒，私处黏膜非常敏感，如果使用消毒液等刺激性强的物质会产生炎症。在淋浴时用流水的方法是最清洁安全的。要注意的是洗的方向，从前往后。
3、经血是子宫内膜和血液以及子宫内膜分泌物的混合物，所以会散发出与普通的血液不同的独特味道。这些现象都并不表示有疾病。这是每个女人都会有的味道，并不会让周围的人察觉到，无需产生不必要的紧张担心。
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