为什么宝宝睡觉会笑
2023-03-16 来源：一生养生【 字体：大中小 】
一、为什么新生儿睡觉会笑
由于刚出生的小宝宝神经的系统还有大脑都没有发育完善，这个时候宝宝的一个睡眠周期只有一个小时，等到这一个周期结束之后，小婴儿会自动醒过来，如果这个时候他/她不饿的话，就会自动的进入下一个睡眠的周期。
而且睡觉的时候是有分浅睡和深睡两种状态的，当宝宝进入浅睡的状态时，脸上就会出现各种的表情，甚至有时还会发出声音呢，在浅层睡眠时做梦，可以为宝宝大脑发育提供影像，这种内在的刺激增强了宝宝大脑的发育。
宝宝一般在出生第10～20天或者更早的时候就会微笑，到三个月左右会出声笑，好多宝宝会在还没有满月的时候，睡觉都会咧着小嘴在偷偷笑，其实小宝宝是在做梦呢，梦到让自己高兴的事情他/她自然就会笑了，这属于一种无意识的笑。
小宝宝这个时期他们的大部分时间都是在睡眠上，我们大人在眼球快速转动睡眠中才做梦，而婴儿会花他们睡眠时间的50%来进行快速眼球转动，这是成年人的两倍，小宝宝所做的梦基本上是跟他们的脑部活动有关，如果你家小家伙白天玩得太兴奋，太开心，那晚上也许就会做梦。
二、宝宝睡觉会笑的民间解释
1、梦婆婆在教宝宝学本领
宝宝睡着后，梦婆婆会教宝宝学本领。如果学会了，梦婆婆会表扬，宝宝就笑;如果学不会，梦婆婆会骂，宝宝就哭。
(有的宝宝睡觉后的确会皱眉头哭几声，难不成真被梦婆婆批评了?)
2、送子娘娘在逗宝宝玩
宝宝睡着后，送子娘娘会来逗他玩。娘娘说妈妈走了，宝宝就会哭;说你妈妈回来了，宝宝就会笑。
(窝心，妈妈果真是宝宝的心头挚爱……)
3、抢花抢赢了
宝宝睡着后会常常梦到自己在跟一群小孩抢花，抢到了就笑，抢不到就哭。
(“抢花”是朵妈老家那边的解释，有妈妈听过这种说法吗?)
4、床母在跟宝宝说话
有的地方会信奉“床母”，认为婴儿的睡眠时间长，与床的关系更为密切，所以拜床母为儿童的保护神。宝宝睡着的时候，床母会教宝宝哭或者笑。
(如果真有床母，那就祈求床母让每个宝宝都有天使般的睡眠吧!)
5、跟小老鼠打架打赢了
广东有部分地方的人们会认为，宝宝睡觉的时候笑，是因为跟小老鼠打架打赢了。
(所以，这是宝宝胜利的微笑，对吗?)
6、周公在给宝宝讲故事
也还有的地方认为，是周公在给宝宝讲故事，宝宝听得高兴就笑了。
(这么说，周公讲的故事肯定很有趣~)
三、科学解释宝宝睡觉会笑的原因
一、神经系统还没发育完善
由于年纪尚小宝宝的大脑内部的神经系统都没有发育完善，因此他们的睡眠周期会有深浅之分。新生儿浅睡要占到一半左右，随着成长浅睡减少。深睡眠时宝宝很少活动，平静安详，眼球不转动，呼吸规则，脸上无表情。
当宝宝处于浅睡眠状态的时候，脸上偶尔就会出现各种表情甚至还会发出声音。不过妈妈们不要担心，这是宝宝处在浅睡眠状态的表现罢了，这样的浅睡眠状态是不会影响宝宝发育的，反而会有助于宝宝成长发育。
二、真的做好梦了
有研究发现其实宝宝在妈妈肚子里大概有八个月大的时候，就已经会做梦了。人在做梦的时候眼球会做出高速的转动，即眼睛进入到快速的萌动期。而据B超显示，胎儿在八个月大的时候，眼球也会发生高速转动，而这一点就意味着胎儿也进入睡梦状态了。
如果宝宝在白天玩的太兴奋、太开心，晚上做梦的时候有可能继续承接白天那些快乐的事情，因而妈妈们有可能会看到孩子在睡梦中还会开心快乐的微笑，如果该笑出了声那么就说明宝宝在梦里遇到好事了。
四、妈妈应该如何对待宝宝睡觉会笑的现象呢
有的地方会认为，宝宝睡着的时候笑，大人不要说他，更不要笑他。这更多可能是迷信的说法，但其中表明的一个道理是对的，那就是我们尽量不要打扰宝宝，让他安静地度过这些浅睡阶段，继续进入到深度睡眠周期。
同样道理，如果宝宝睡觉时突然间皱眉、扭动身子、哼唧，甚至放开嗓子哭了几声，妈妈也没有必要立刻把宝宝抱起来安抚，弄不好我们反而干扰了宝宝睡眠的进程，使他难以再次入睡。
正确做法是：
1、先不要打扰宝宝，尝试让他自己安静下来;
2、如果宝宝没有安静下来，我们可以轻轻拍拍他的背，在他耳边轻声安抚，或者让宝宝抓住我们的一个手指，保持肌肤的接触，能给宝宝更多安全感;
3、如果妈妈的安抚不起作用，宝宝越哭越凶，这时要把宝宝抱起来，看看宝宝是否是饿了、冷了、热了，还是因为其他问题。
4、白天宝宝小睡时，不要刻意遮掉全部的光线或降低音量，这样宝宝更能分清白天和夜晚，在夜间会睡得更好。
5、宝宝睡觉前，不要让他太兴奋，这样睡眠质量会更好。
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