宝宝发烧37.7怎么退烧
2023-03-16 来源：一生养生【 字体：大中小 】
一、婴儿发烧37.7度怎么办
家长发现宝宝发烧37.7度时不用特别担心，这种程度的发烧属于低烧，只要及时采用物理降温方式就能取得很好退烧效果，不会让孩子身体健康受到很大影响，首先可以采用温水或者酒精擦拭的方式降温，常见需要擦拭的部位包括：腋窝、手心、脚心以及前胸后背等，一定要在用温水擦拭时注意保暖工作，在温度比较适中的时候可以给孩子洗个温水澡，也会有利于散热，对降低发烧温度有很大帮助，但是洗澡之后一定要帮助孩子及时擦干身体上的水分，要及时换上干净衣服，防止受凉感冒出现很重要。
其次可以去药店购买退热贴，退热贴是一种比较常应的物理降温方式，对孩子不会造成任何负面影响，只要用退热贴贴在孩子额头部位就能取得很好退烧效果，退热贴一般需要每隔四小时更换一次，这样可以保证降温效果更好一些，平时应该让孩子多饮水，一定要养成多饮水多排尿的习惯，对促进孩子体温降低有很大帮助，不会因为缺水导致体温升高更加严重，平时应该多让孩子吃清淡食物。
出现发烧37.7度的宝宝应该多休息，在患病期间不能过度劳累，尤其是不能去人员密集的地方，要避免在孩子发烧期间爱孩子去超市或者商场等人比较多的地方，这类地方的空气质量比较差，细菌和病菌都比较多，会造成孩子发烧症状变的更加严重。
二、宝宝低烧的原因有哪些
1、自身体质原因：宝宝自身代谢快，体温波动在1°C以内都算正常。
2、天气原因：和天气相关，宝宝的水分补充不足、出汗少，导致体温升高。等天气转凉后，宝宝的体温就会恢复正常。
3、饮食因素：宝宝有不消化、积食的现象。他很可能会有低热、不爱吃饭、呕吐等症状。这个时候，可能需要做饮食调整或用帮助消化的药物来治疗。
4、感染性低热：宝宝患病后因治疗疗程不足，会出现病情反复，同时，还会有间断性的低热现象。
5、感染后低热：宝宝患麻疹、白喉、百日咳、菌痢、乙型脑炎等传染病后，调节体温的机能没有完全恢复，导致低热不退。
6、慢性感染性低热：如结核、慢性扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎、泌尿系感染等，导致宝宝出现连续性的低热。
7、非感染性低热：如果宝宝有血液疾病、内分泌和免疫系统疾病，可能会出现低热。
三、宝宝低烧护理的方法
宝宝发烧是常见的现象，主要由于感冒或者呼吸道感染引起的，如果出现高烧应该及时就诊或者吃一些退烧药物治疗，如果是低烧一般选择物理退烧的方法，下面介绍一下宝宝出现低烧之后的处理方法：
1、让宝宝多喝白开水，如果宝宝不喝，可以添加一些青菜汁或水果汁等，有味的东西，都要喂温的。
2、适当得减衣服，把宝宝的衣服敞开，让宝宝的皮肤自然降温。
3、温水擦身，水温32～34oC，用温毛巾擦宝宝的手，脚，颈，腋窝，腹股沟等地方，隔十几分钟擦一次。
4、湿毛巾敷在宝宝的额头，2～3分钟换一次，不过，宝宝可能会不喜欢，动来动去。
5、温水浴，水温跟平时洗澡的差不多，也有说比宝宝的体温低3～4oC，不知手感怎么样。
6、让宝宝睡凉水枕，降头部的温度。
四、宝宝退烧食谱推荐
1、炒绿豆芽
做法：
（1）把绿豆芽拣去杂质，洗净；
（2）把锅烧热，放入植物油，烧至九成热时；
（3）将绿豆芽下锅，翻炒去生即成。
作用：中医认为经常食用绿豆芽可清热解毒，利尿除湿，解酒毒热毒。绿豆芽是祛痰火湿热的家常蔬菜。
2、米醋萝卜菜
做法：
（1）将萝卜洗净，切成小的薄片；
（2）放花椒少许，加米醋浸4小时即可；
（3）食用时淋香油。
作用：辛凉解表，消食解毒。适用于流行性感冒发烧。
3、鸭梨西米露
做法：
（1）将鸭梨洗净，去皮、核，切碎，放入锅中，加清水5杯，煮30分钟；
（2）捞去梨渣留汁；
（3）将梨汁再煮沸，加入西谷米，小火煮至完全透明；
（4）再加入冰糖溶化即可。
作用：西米有健脾，补肺，化痰的功效；犁具有降低血压、养阴清热的功效。本食谱适用于小儿疳热、风热昏躁、虚热烦躁、肺热咳嗽。
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