七个月宝宝不会翻身正常吗
2023-03-17 来源：一生养生【 字体：大中小 】
一、宝宝最晚几个月会翻身
宝宝翻身时间有早有晚，但大多数孩子都会在3个月左右学会翻身。
宝宝翻身都必须在脖子力度足够，可以支撑起头部之后这个基础上实现。在4-7个月的宝宝学会翻身都是正常的，具体实现翻身动作时间却是因人而异的。有的孩子在3个月之前翻过一次之后再也不翻了，有的孩子会跨越翻身或省略掉翻身而直接就开始能坐或是能站了。也有的孩子能站立之后才突然开始学会翻身。还有的宝宝因为被突然翻过去的状态吓了一跳之后就讨厌翻身了，或是太胖的孩子翻身很困难。
翻身的早晚和孩子的运动功能、神经发育等因素有关，甚至和宝宝的体型和睡姿也有一定关系。但对于“跑得快不快”等一般意义上的运动发展是无关的。有的宝宝翻身时间即使晚些，在上了中学后运动功能还会出类拔萃。妈妈不能只看翻身早晚这一个阶段，而要看宝宝发育的全过程，用长远的眼光看待宝宝动作的发展和脑力、智力的发育。
所以，为了孩子翻不翻身或者是翻身时间比较晚担心是完全没有必要的。对于宝宝的成长，父母们要用长远的眼光来看待宝宝运动机能的发展和脑力、智力的发育。但是如果还是不放心的话，可以在健康体检时询问一下医生。
二、7个月宝宝不会翻身怎么回事
宝宝几个月会翻身的具体时间是因人而异的，所以妈妈们可以不用为宝宝翻身晚着急，因为决定宝宝翻身早晚的状况有很多因素。
1、体重过高
现在生活水平好了，有的宝宝营养过剩，容易导致体重过高，翻身反而会令宝宝不堪重负。不过别担心，妈妈们努努力，多试着帮宝宝做几次翻身操就会成功的。
2、体弱缺钙
肌肉和骨骼是动力的源泉。翻身对于宝宝来说也需要力气，如果肌肉无力，骨骼缺钙，宝宝就会觉得运动困难了。平时尽可能用玩具逗他多动一下，锻炼肌肉等都是为翻身积蓄力量的方法。
3、衣服束缚
宝宝如果穿多了，就像被捆绑起来一样，想动也动不了。其实，宽松、柔软、有伸缩性、吸汗透气的棉制品或羊毛戎制品等会让宝宝感觉舒适、轻松，这样才有运动的欲望。
4、心理障碍
如果宝宝有尝试翻身的不愉快的记忆，也许他就没有翻身的积极性了。最好用”引诱法，“用个小玩具在侧面逗宝宝去抓，翻身的动作自然就练出来了。
三、宝宝不会翻身家长们要怎么办
1练两臂的支撑力在床的上方60厘米高处，悬挂一个色彩鲜艳的气球或能发声的玩具。让宝宝先趴在床上，两臂支撑身体，妈妈在一旁摇动气球或玩具，逗引宝宝抬头挺胸往上看，尽量延长每次的时间。
2练身体各部位运动协调性待宝宝有了一定的支撑力，妈妈调整气球高度，使宝宝仰卧在床伸手和脚可以够到为原则。
3帮助宝宝把身体自然的扭过去让宝宝仰卧，妈妈轻轻握住宝宝的两条腿，右腿放在左腿上，辅助一点力量使宝宝的身体自然的扭过去，变成俯卧。多次练习，宝贝就会学会翻身
4逗引宝宝独立翻身当宝宝侧卧时，妈妈在宝宝身后叫他的名字，一边用有响声的玩具逗引他，诱发宝宝寻音顺势翻身。这样就练习仰卧到侧卧之间的翻身动作了。
5诱导宝宝做完整的翻身动作在宝宝从仰卧翻成侧卧抓玩具时，故意把玩具放的远一点，促使宝宝顺势翻成俯卧。
注意事项：
1被褥、床单务必平整，宝宝周围不能有塑料布之类的东西，防止引起窒息。
2婴儿床上不要放坚硬物品和小东西小物件，以免宝宝翻身硌伤或误食
3不要在没有大人看管的情况下随意放下婴儿床的床栏，或是把宝宝放在大人的床上，会翻身的宝宝很容易翻几下就掉下来。
4要时刻把安全放在第一位哦。床上不能有小剪刀、小发夹、针、钥匙等尖锐物品，纽扣、硬币等小物品也要避开宝宝，以防宝宝误吞而发生意外。
5宝宝的身体发育远不成熟，非常柔弱，您在训练宝宝翻身时动作一定要缓慢轻柔，注意不要扭伤宝宝的手和脚。
6需控制好练习时间，频率和强度不能太大，次数不要太多，以免宝宝过累而影响发育。
四、宝宝学翻身的注意事项
一，孩子翻身的时间大概是在孩子到了三个月以后，就可以了。专家指出，家长可以在这个年龄下的宝宝进行翻身的锻炼，如果宝宝没有这个意识，家长也要开始做一些预备些的动作了。而且当宝宝开始学着翻身后，一直要到六个月后，孩子就已经熟悉了翻身的各种动作，很快乐地享受着翻身。
二，如果想要让孩子学会翻身的话，那么家长最好是在孩子洗澡以后进行，这样，室内的温度刚好，孩子可以少穿一些衣服，这样，也能让孩子在翻身的时候，不至于太热，不至于出汗。
三，孩子在做翻身的动作的时候，妈妈的动作一定要温柔，如果是妈妈们带着宝宝翻身的话，记得，要轻轻地，扭动孩子的腰身和小胳膊的时候，不能用大力， 否则也会引起扭伤现象的。不要以为孩子的胳膊柔软你就能乱扭动的。
四，孩子开始训练的时候，不能过频繁，也不能练起来没完没了的，否则也会让宝宝过多付出体力，引起孩子的不舒服，而且也会让孩子过于劳累后，出现了疾病的表现。所以，刚开始教着孩子翻身时，家长可以一次几分钟就可以了。这个过程，也要慢慢地执行起来，以后就可以加大翻身的时间的训练了。
五，宝宝的翻身动作的训练，家长不要选择在吃过奶以后，或者是吃过动作后，也不能在孩子不舒服的时候，进行翻身，否则会加重了孩子的不舒服，或者是引起更严重的疾病的。
六，孩子开始主动翻身的时候，家长就不要再用动作来辅助了，最好是让孩子自己翻来，只有这样，孩子才会有主动自我练习的意识，才会更让翻身熟悉起来，为以后的学着爬打下了坚实的基础。
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