儿童发烧头疼怎么回事
2023-03-17 来源：一生养生【 字体：大中小 】
一、儿童发烧头疼的原因
儿童感冒发烧是小儿内科常见疾病，多数感冒患者没有高热及全身症状，只有发低烧、头疼、不舒服等感觉。儿童感冒发烧对人体有利也有害，发烧时人体免疫功能明显增强，这有利于清除病原体和促进疾病的痊愈。因此，体温不太高时不必用退热药，只需密切注意体温变化，当温超过38.5度时，就要给宝宝吃退热药了。
一般情况下由于高热状态导致的大脑功能障碍会引起头痛的症状;而且细菌病毒释放的毒素或者炎症细胞释放的因子也会引起头痛的症状;再者如果您小孩高热头痛并伴有呕吐，尤其是喷射性的呕吐症状时，也伴有其他神经系统的体征时，那就不能排除是脑炎的可能。
当机体外受风寒之邪侵入时，通常会导致气血运行不畅，引起经络阻滞，从而令人产生发热、疼痛，也有可能是因为炎症导致的，比如说细菌，病毒，支原体感染引起的。一般发热是由于病毒感染引起，发热时由于血管扩张有可能出现头疼，多数随着病毒感染控制，可以缓解目前头疼，如果没有喷射状呕吐及精神差情况，一般影响不大，口服感冒颗粒治疗观察，避免受凉，如果出现精神差及呕吐症状，需要去医院就诊进一步明确。很多儿童发热会头疼，是由于发热导致的脑血管痉挛引起的。一般退烧后会缓解。但高热下需及时退热，警惕出现高热惊厥。
二、儿童发烧头疼应该怎么护理
1、休息
增加休息时间，保证孩子有充足的睡眠时间，以起到增强孩子抗病能力的作用。
2、观察体温
如果孩子的体温超过38.5摄氏度就说明孩子发烧了，应立即进行物理降温(温水浴)或药物降温(最好在医生的指导下进行)。
3、饮食
感冒的孩子往往食欲不佳，因此父母可根据进食的时间安排在退热后体温接近正常的时候，给孩子吃些清淡、易消化的食物。
4、补充水分
尤其是高热的时候，更应多饮食以补充水分的损失。
5、衣着
被褥要适宜不要在孩子高热的时候穿得过多、盖得过多。因为，一方面不易散热、使体温升高;另一方面会使孩子出汗过多，造成水分流失。正确的做法使发热时衣着不宜过多，睡觉时应脱去一些衣服以免起床后着凉，盖的被子可比平常稍多点，但在出汗后应及时减少些。
6、保持大便通畅
保持大便通畅有利于孩子体温恢复正常。如果孩子发生便秘，父母可用开塞路缓解。
三、儿童发烧应该怎么办
用温水拭擦全身。
宝宝发烧时，可以将其衣物解开，并且37度左右的温水毛巾将其全身拭擦一遍。这样做一方面可以让宝宝的血管扩张散发热量;另一方面，体表的水分蒸发时也会吸收热量。这样对于宝宝降温有很好的效果。
减少过多的衣物。
如果小孩在发烧的时候有出汗的情况，应该减少宝宝的衣物，并且为其擦去汗水。发烧时需要散发热量，因此要减少衣物，但前提是不要让孩子着凉了。
退热贴也是一个不错的选择。
对于年龄较小的宝宝应该在医师的指导下使用。使用退热贴可以有效地将多余的热量带走，对于宝宝的退烧有很大的帮助。
多喝水利于退烧。
为孩子补充足够的水分，一方面可以促进排汗带走热量;另一方面利尿，即可带走热量也可以促进体内的代谢。
保持室内空气流通。
当然宝宝发烧时，应该时刻保持室内的空气流通。此外，还可以适当地调节室内的温度或者采用风扇为孩子降温。
四、预防儿童发烧的措施
保证营养
儿童处在生长发育阶段，新陈代谢旺盛，对能量和营养素的需要量相对比成人 高，只有满足儿童的营养需求，才能保证其体格与智能发育正常，形成良好的身体素质。合理膳食不仅要重视膳食结构，做到主、副食搭配、粗、细粮搭配，荤、蔬菜搭配，还要培养儿童良好的饮食习惯，吃饭定时、定量，不偏食，不择食，尽量少吃零食， 尤其是含糖的零食、泠饮。虽然糖果可以增加孩子的乐趣，提供部分热能，但过多的 进食可以抑制食欲，不利于儿童健康。
重视锻炼体格锻炼能促进儿童生长发育，提高对自然环境的适应能力和增强抵抗 力，减少疾病，保持健康。体格锻炼的方式因儿童年龄而异，可以结合日常生活利用空气、日光和水进行， 也可以通过游戏、体育运动进行。小儿自出生后就应该衣着适宜，不必过暖。居室间温度适宜，冬季室温也不必过 高，经常形容通风，保持空气新鲜，培养小儿能逐渐生活在较冷的环境之中，户外活 动即可以呼汲新鲜空气，以可以使皮肤接受日光中的紫外线的照射，增加维生素D的体 内合成，有利于骨骼生长，防止佝偻病的发生。小儿夏季户外活动时间每天应保持在2 小时以上。冬季亦应安排一定时间户外活动。
注意卫生
在气候多变的季节，家长应加强对小儿的护理，根据气候变化及时增减衣服。由于活泼好动，容易出汗，衣服不要穿的太多，更不能按成人尤其是老年人的标准，而应适时、适温调节。
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