宝宝垫脚尖走路怎么办
2023-03-17 来源：一生养生【 字体：大中小 】
一、宝宝总喜欢踮着脚尖走路正常吗
用脚尖走路这种情况医学上称为“足尖步态”，简称“尖足。一岁以内正常婴儿(说明：l岁以内为婴儿，l岁到3岁为幼儿)，在生长发育阶段出现尖足，是属正常的。尖足，并不可怕，只要早发现并进行早期干预，大部分孩子是可以恢复正常的。宝宝踮脚尖走路的成因：
1.家长们为宝宝准备学步车时调整的高度不合适，使宝宝的步行重心往前冲，从而习惯踮脚尖走路。
2.刚学走路的宝宝的小腿肌肉往往会出现紧张，身体的协调度不够，对不同的地面还没适应，缺乏触地感从而习惯了踮脚尖这种走路方式。
3.部分宝宝的腿部发育异常，跟腱过短，影响行走功能，轻度可以通过肌肉训练矫正，严重的请咨询医生。
影响：
如果宝宝长时间的踮脚尖走路会导致宝宝的脚底受力不均匀，压力集中在脚尖，会出现不正确的步姿。此外，由于宝宝经常性踮脚尖走路，导致其小腿肌肉长期处于紧张状态，从而恶性循环，导致养成了踮脚尖走路的习惯。专家建议：妈妈们可多和宝宝在木板或柔软的地毯上赤足行走，多增加宝宝的触地感和抓地感，培养其平衡力：也可让宝宝在斜波上行走以及用后跟走路，锻炼宝宝的小腿肌肉：另外宝宝步态尚不稳定，应教会宝宝正确的步行轨迹：脚跟落地，平足，推送。妈妈们为宝宝准备学步车时，应最好等宝宝七个月大以后，其能够支撑颈部并平稳坐立时再使用：并且学步车调整的高度须适合宝宝的身高，不宜过高或过低。建议妈妈们不要过分依赖学步车让宝宝学步。如果是小腿肌肉过分紧张造成的踮脚尖走路，妈妈们可带宝宝到专业的机构进行相关的物理治疗，如拉伸小腿肌肉，推拿和进行适当的小腿肌肉训练。建议妈妈们为宝宝选择前掌比较容易弯曲的鞋子，有利于起步，更好地培养正确的走路姿势;其次，中筒设计的鞋子，能稳定足踝，减少受伤的机会和改善踮脚尖走路的情况。
二、为什么会踮脚走路
1、宝宝有扁平足
如果宝宝的阿基里斯腱比较短，也就是我们常说的扁平足，他有可能在站立部分有困难，因此更容易使用脚趾头走路。
2、腿部痉挛僵硬
有些脑性麻痹的小孩会使用脚尖走路，这是因为他们的腿部肌肉僵硬，不能伸展，所以他们会使用脚趾头来走路。
有些宝宝在学走路阶段出现垫脚尖走路的现象。
3、早产儿的关系
异常的早产儿常会有脑出血的问题，这可能会损坏大脑中控制移动的部分神经，因此才会表现出垫脚尖走路的情形。
4、怀孕期间感染
妈妈如果在怀孕期间感染，有可能会引起婴儿的大脑受伤，所以导致宝宝换了脑性麻痹，以及垫脚尖走路。5、脑室白质软化
有些早产儿发展了脑室周围白质软化状态，在这种情况下的婴儿，通常也会出现垫脚尖走路的问题。
6、半身不遂偏瘫
另一种半身不遂或是轻偏瘫的脑性麻痹患者，也会出现垫脚尖，使用脚趾头走路的问题，情形和脑性麻痹类似。
7、自闭症的儿童
自闭症的儿童通常也会使用脚趾头来走路，它是一种孤独症带来的多血症症状，这部分需要使用心理治疗。
三、宝宝踮脚走路要怎么纠正
大部分情况下宝宝踮脚尖走路是正常发育的，但也有可能受到一些外部因素影响，比如说鞋子不合脚，穿的袜子不舒服，还有可能是宝宝养成了这样走路的错误习惯，需要纠正。
1、告别学步车
有部分宝宝因为过早使用学步车，不仅在学步阶段用脚尖走路，长大一些后走路的姿势还是不正确。所以，爸妈注意，宝宝学走路，尽量少用学步车，并且不要长时间用学步车。一般告别了学步车，宝宝就不再垫脚走路了。
2、选择合适的鞋子
有的宝宝这样走路也可能是因为鞋子的问题，所以给学步阶段的宝宝选择合适的鞋子也很重要。最好选择前掌比较容易弯曲的鞋子，有利于起步，也有利于培养正确的走路姿势。
3、锻炼赤足走路
宝宝在家的时候，可以和ta在木板或柔软的地毯上赤足行走，多增加宝宝的触地感和抓地感，培养其平衡力。但要注意，保持地板干净、清洁很重要。还可以锻炼一下宝宝斜坡上走路的能力，这样有利于锻炼小腿肌肉。
四、如何治疗垫脚尖走路的儿童
婴儿学走路是一个重要的阶段性发展，但如果孩子出现了垫脚尖走路的情形，很容易让爸妈担心。其实很多幼儿垫脚尖走路只是一种习惯，大约2岁左右就会停止，但如果有肌肉僵硬、无法伸直，最好尽速就医。那么为什么宝宝会踮着脚尖走路呢?下面八宝网的小编为大家分享孩子的身体的发育的原因，通过对知识的了解，大家可以很好的预防孩子的垫脚尖的行为，大家一起来看如何治疗垫脚尖走路的儿童
1、何时应该就医
大部分的垫脚尖是良性的，2岁左右会停止，但如果宝宝出现了肌肉僵硬、不协调、经常绊倒、双脚无法承重、失去原有的运动能力，此时应就医检查。
2、非手术的治疗
拉伸、矫正器，以及肉毒杆菌毒素的化学去神经，都是一些非手术性的治疗方式，针对特发性脚尖走路，它们只能提供一些有限的成功效果。
3、手术治疗方式
如果垫脚尖走路是因为一个很严重的疾病所引起的症状，那手术就是必要性的。当然一开始医生会先使用非手术的方式来治疗，真的没有效果才会使用手术。
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