两岁宝宝睡觉头爱出汗
2023-03-17 来源：一生养生【 字体：大中小 】
一、两岁宝宝睡觉头爱出汗什么原因导致的
1、首先孩子睡觉出汗是因为孩子的新陈代谢快，孩子的新陈代谢要比较成人快，所以孩子才会更加觉得热，但是很多的家长却总是认为孩子比成人怕冷，所以在孩子睡觉的时候给孩子穿盖的过多了，这样孩子当然容易出汗了，而且还很容易感冒，所以在孩子刚刚入睡的时候不要穿盖的过多。
2、其次孩子的白天运动量大，到了晚上身体剩下的热量会通过出汗来散发，所以孩子晚上睡觉出汗多与白天的运动有关系，尤其是男孩子，白天几乎是不能停下来，蹦蹦跳跳的，活动量非常的大，但是这种情况的出汗是属于正常的生理变化，并不会影响到孩子的生长发育，家长也不需要担心。
3、另外有的孩子睡觉出汗，是因为在睡觉之前进食了，很多的孩子睡觉之前还要喝奶，甚至是一边喝奶一边睡觉，我们都知道孩子喝奶是要使劲的，俗话说使出了吃奶的力气，这样自然就会出汗了，而且食物吃下去也会增加身体的能量，加大出汗的量。
4、以上3点都是导致孩子睡觉出汗的主要原因，其实孩子睡觉出汗多数都是正常的生理变化，等到孩子深度睡眠之后，就不会出汗了，而且在孩子出汗之后，家长要及时的将汗液擦干，以免会感冒了，但是也不排除因为身体原因出汗的情况，比如孩子真的是缺钙了，家长还是要引起重视的。
二、宝宝头爱出汗需要注意什么
1、首先，宝宝头上一直出汗先考虑天气是否太热，室内温度过高，宝宝是否穿的盖的太多。我们常常怕孩子冻到，给宝宝穿的左三层右三层，裹着包被。捂着肯定会热的出汗。平时家长应该给宝宝适当穿衣，跟大人差不多一样，或者少一件就可以。其次，是否缺钙。通常宝宝出生后15天要给宝宝补充维生素d3，但是有的家长忽略了这点。
2、宝宝前期身体发育非常快，可能导致缺钙，还可能造成佝偻病。所以当宝宝总是满头大汗，但是穿的不多，室内温度不高时，应该带去医院检查一下身体，检查一下是否缺钙。如果缺钙按医生要求治疗，补充钙或者维生素D。宝宝们之所以头部出汗可能只是生理出汗。小宝宝新陈代谢旺盛,平时爱动，尤其是婴幼儿皮肤含水量较大,神经系统调节功能不很健全。所以稍微运动一下，或者热一点就出汗，这种情况属于正常的现象不必担心
3、从中医角度来说，这属于盗汗。体内阴虚内热的宝宝。这类宝宝口干，脸红，便秘，烦躁不安，食欲差。通过中医的调理会逐渐改善。如果喝薏仁粥，玉屏风颗粒等
4、其他病理性出汗。仔细观察宝宝的状态，如果出汗过多，不是生理性出汗，也不是缺钙出汗，那建议去医院，根据医生的要求做全面检查。因为有些疾病，如结核，也会造成宝宝大量出汗。一般来说，孩子睡觉头爱出汗，不是太大问题，但是家长也需要重视起来。
三、宝宝睡觉头出汗处理方法
1、在日常的生活中，我们经常可以见到睡觉头出汗的宝宝，由于很多妈妈对于这种事情没有经验，所以往往不知道应该如何进行处理。睡觉头出汗，不但会严重的影响宝宝的睡眠质量，还有可能影响宝宝的生长和发育，所以对于这种症状，我们一定要引起重视。宝宝睡觉头出汗很有可能是由于缺钙的原因引起的。宝宝在发育的过程中需要很多的钙质，如果在日常的生活中，我们没有注意补充，就会造成宝宝缺钙的症状，从而导致宝宝睡觉老是偷看。这种症状我们需要及时的进行调理，否则很容易导致宝宝发育不良，甚至还有可能引起佝偻病，对宝宝的身体健康会造成非常不利的影响。
2、宝宝睡觉头出汗还有可能是由于植物神经功能紊乱造成。我们都知道，孩子的神经还没有发育完全，所以一旦受到外界的刺激，很容易造成副交感神经兴奋，从而出现植物神经紊乱。特别是在宝宝睡觉的时候，这时候孩子的大脑处于休眠状态，对温度的调节不够，所以非常容易导致宝宝睡觉的时候头部出汗，这种情况也不利于宝宝的健康。
3、宝宝睡觉头出汗应该及时的进行处理。我们在发现孩子有这种症状之后，应该及时的带其去医院进行微量元素检查，并且采取有效的方式进行治疗。如果是由于缺钙而引起的，只可以在医生的指导之下给孩子服用葡萄糖酸钙液等补钙的补剂进行调理。如果是由于植物神经功能紊乱而造成的，则可以给孩子使用甲估安b族维生素等营养神经的药物进行治疗。
4、总而言之，对于宝宝的健康问题，我们一定要引起重视。如果孩子在睡觉的时候，老是出现头部出汗的症状，我们应该及时的去医院进行处理，千万不要耽误病情。在日常的生活中，我们要密切关注孩子的身体状况，多带孩子进行户外活动，并且还要补充充足的营养，这对于宝宝的健康成长有很大的帮助。
四、宝宝睡觉头出汗分哪些类型
1、出汗是每个家长都避免不了的问题，小孩子本来就好动，体温自动调节功能又比不上成年人，自然很容易出汗。但是，有时候天气凉爽，小孩子睡觉玩耍也喜欢出汗，是不是缺钙了?还是体质比较虚啊?一般来说，小孩子出汗有2大分类，生理性出汗以及病理性出汗。
2、生理性出汗。生理性多汗多出现在头部和脖子，大多在入睡后三十分钟就会发生，六十分钟后就不会再出汗。小孩子新陈代谢比较旺盛，而且活泼好动，有时就算上床了也会玩闹，很容易出汗。而且，白天宝宝活动量过大，热量过多，身体无法将热量全部排出。到了晚上入睡后，热量会相对减少，交叉神经敏感性会变差，身体就会出汗，发散热量，才能保持正常体温。生理性多汗指的是孩子发育正常，身体没有问题，也不是疾病而致的出汗。
3、有的家长会按照自己的习惯去决定宝宝的穿着和盖被的厚薄，天气一冷就捂得严严实实。宝宝大脑神经发育不全面，仍处于生长发育阶段，身体代谢旺盛，过热刺激，那就只能利用出汗，蒸发热量，调节体温。还有一个原因就是，宝宝出汗可能是睡前喝牛奶、麦乳精及吃巧克力。入睡后身体会大量产热，只能利用皮肤的出汗才能散热了。而且，室温太高、保暖过度也会导致宝宝睡觉头出汗的。
4、病理性出汗:如果宝宝日常体质就不太好，而且晚上睡觉很容易大汗淋漓，甚至整夜哭闹、睡眠较浅、易惊醒、没有安全感，枕秃、鸡胸，则考虑病理性出汗。对于疑为病理性出汗的孩子，应注意观察伴随症状，及时到医院检查，采取相应的治疗措施。如佝偻病患儿，应在医生指导下补充钙质和维生素D;感染性疾病应抗感染治疗。疾病治愈后，夜汗症状也就随之消失了。每个小孩子的身体发育程度不一样，汗腺、神经发育也有快有慢，出汗是一种身体排毒以及降温的生理功能，或多或少都会有出汗量的差别。生理性多汗一般入睡后1个小时就会小时，假如小孩子不仅前半夜出汗，后半夜及天亮前也出汗，就要多加注意了。
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