咳嗽咳的嗓子哑了怎么办
2023-03-17 来源：一生养生【 字体：大中小 】
一、宝宝嗓子哑了应该如何应对
1、宝宝嗓子哑了，大多都没有妈妈想的那么简单。引起宝宝嗓子哑的原因有很多，一些是上火的现象而另一些却是疾病悄悄来临，妈妈该如何区分宝宝的病情，给宝宝的健康护航呢?宝宝嗓子哑了怎么办?看我们给您支高招儿。宝宝嗓子哑了之后，就会出现情绪上的不佳。由于孩子年纪还小，对于身体上的疾病，一般是不会主动和妈妈讲的，更有可能的是宝宝还没有学会讲话，那么这个时候就需要宝宝们自己学会观察宝宝的状态以及情绪，及时的了解宝宝的健康状况。如果是宝宝嗓子哑了，就很可能是出现了两种原因，一种是宝宝的哭闹导致，另一种原因是宝宝的喉咙受到了感染。我们现在就彻底来了解这两种原因。
2、我们将宝宝嗓子哑的情况分为两种，先说一些没有大碍的症状。天气过于干燥，宝宝喝水又少，天天哭闹，若再加上感冒，都会引起宝宝声带的问题。建议您的宝宝注意休息，少说话，避免大喊大叫。多喝些清热去火的青菜汁和果汁，如雪梨汁。家里注意保持空气湿度，经常用拖把把地拖湿，或用加湿器。喉炎时也表现为嗓子哑，如宝宝在嗓子哑的同时，伴有发烧，咳嗽，呼吸困难等情况，需要医生确诊，再者空气干燥也可能会引起，平日里是不是多补充水分，多喝水、适当地吃些水果特别是降火的水果，如有喝牛奶，建议冲调牛奶时适当增加水分的比例，以免火上加火。
3、而另一种严重的情况，就是急性喉炎。宝宝嗓子哑了，很可能就是急性喉炎的预警。这是喉部黏膜的急性炎症，可因病毒或细菌感染引起，多继发于上呼吸道感染，也可成为某些急性传染病的前驱症状或并发症。以声音嘶哑，咳声如犬吠为主要特征，重者可导致喉梗阻面危及生命。中医称为“喉风、喉音、喉痹”等。在临床上最明显的现象就是咳嗽、声音嘶哑、咳声如犬吠样，有吸气性喉鸣、吸气性呼吸困难，可伴有发热。喉梗阻按轻重可分为四度：一度;患儿安静时如常人，仅在活动后才出现吸气性喉鸣及吸气性呼吸困难，听诊呼吸音清晰，心率正常;二度，安静时即出现喉鸣及吸气性呼吸困难，听诊可闻及喉传导音或管状呼吸音，心率较快，可达120—140次/分;三度：除二度症状外还出现阵发性烦躁不安，口唇、指甲紫绀，口周发青或苍白，听诊两肺呼吸音减弱或听不见，心音较钝，心率达140--160次/分;四度：由烦躁不安转为半昏迷或昏迷，表现暂时安静，面色发灰，听诊两种呼吸音几乎消失，仅有气管传导音，心音微弱，心律不齐或快或慢。
4、想要让宝宝拥有健康的生活，父母要充分重视孩子身体发出的求救信号。宝宝嗓子哑了要抓住病根，不要平父母的经验来行事，如果您不能自行断定，就要及时到医院进行就诊，不要将病情拖的太久，平日要尽可能的保证宝宝每日饮水量，让孩子多休息，保持一个健壮的体魄，愿您的宝宝早日恢复健康。
二、冬季感冒咳嗽嗓子干哑应该怎么办
1、冬天的时候因为温度下降，人体抵抗病毒的能力也下降，一不小心就可能被感冒缠上，别看感冒听起来不严重，发作起来却非常难受，不仅会鼻塞、咳嗽、嗓子痛甚至有咽炎患者的还会复发，那么平时可以食疗那些改善这些问题呢，下面就讲几个小妙招。
2、金桔.感冒期间嗓子干痒咳嗽怎么办，通过食疗轻松解决。金桔果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。作为食疗保健品，金桔蜜饯可以用来开胃，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽，还可增强机体的抗寒能力，防治感冒。
3、萝卜，生姜.萝卜能祛热止咳，生姜有理气止呕、化痰驱寒的功效，两者搭配食用，能有效缓解秋天喉痛干痒咳嗽的症状，还有滋润脾脏的作用。制法：萝卜半个、生姜适量;分别捣碎后，取汁混合饮用，可加入白糖调味。
4、罗汉果.罗汉果性味甘凉，具有清热解毒、化痰止咳，清音润肺，润肠通便之功效，罗汉果加上青果、橘红、薄荷、甘草组成的康而福橘红青果茶效果更佳。甘草是一味应用非常广泛的中药有补脾益气、润肺止咳、泻火解毒、缓急止痛、调和诸药等多方面的功效。长期饮用，对于慢性咽喉炎、慢性扁桃体炎等症有很好的辅助康复作用哦。
三、咳嗽嗓子哑了的那些小妙招
1、治疗小方法拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2 日后即可好转。 拌吃芹菜。把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。取新鲜鸡蛋一只，磕到饭碗里打成鸡蛋液，烧一些滚烫的开水，浇到蛋液里 把鸡蛋冲成蛋花儿，加少许白糖和香油 ，趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶。
2、饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮入。冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。如果嗓子哑长久不见好，可用搪瓷容器盛上半斤食醋(最好是米醋)，里面加上三个洗净的新鲜生鸡蛋，煮10—15分钟，鸡蛋煮熟后保持沸腾，去除蛋壳后再煮10—15分钟，最后把鸡蛋连同食醋一起服下，每天一次，连续服用10—15天。
3、限制工作之外的说话时间，减少不必要的长时间聊天或打电话。使用适当的音量说话，善用麦克风以应付不足之音量。说话速度要慢，说话之间要常停顿吸气，一句话不要拉的太长。说话音调不宜太低或过高，而且每一句话的重音不要放前缀。悄悄话是不正确的说话方式。长时间讲话时，应多喝温开水保持咽喉湿润。尽量用腹部(即丹田)轻松发声，不要用胸部或绷紧脖子肌肉的方式讲话。
4、不抽烟、喝酒，勿吃辛辣油炸类食物，如浓茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷饮等。应避免用力清喉咙、咳嗽等动作。充足的睡眠，就寝之前不要吃太多东西。适当之运动，常保持心情愉快与放松。感冒时应尽量减少说话，此时更须多喝温开水与声带保养。喉糖、罗汉果、枇杷膏或澎大海等，只能稍微缓解症状，不可过度依赖。
四、宝宝咳嗽注意事项大全
1、不宜给孩子食用油炸、辛辣食物以及海鲜，这些食物会引起喉咙不适、导致咳嗽、喘息等症状加重，不利于恢复。烟雾环境会刺激孩子的呼吸道，导致分泌过多黏液，引起管壁收缩，加重咳嗽症状。所以要远离油烟、二手烟、大气污染。尽量保持周围空气清新，经常开窗通风。家里有人感冒时，室内可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。
2、保证合理的湿度和温度，给孩子提供舒适的室内环境，空气湿度最好维持在45%-75%之间，温度在18℃-25℃之间。加强锻炼，多进行户外活动，保证睡眠，增强孩子的免疫力。少带孩子去拥挤的公共场所，减少感染机会。
3、有粉尘过敏、春季花粉过敏症状的孩子，家长要及时采取保护措施，如给孩子戴口罩、减少外出等。气候转变时，及时增减衣物，防止过冷或过热。感冒流行期间可注射疫苗，减少传染病的发生。
4、提示：有些小儿咳嗽原因是食积，小儿“伤食”后影响脾胃运化能力容易生痰，从而引起咳嗽。治疗原则是在清肺化痰、健脾理气;饮食上要注意不要吃太油腻、太甜并且容易生痰的食物;此外，注意保暖也非常重要。当然，食疗只能对咳嗽起到辅助作用，如果孩子咳嗽严重，一定要及时就医!
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