六个月宝宝一天喝多少水
2023-03-17 来源：一生养生【 字体：大中小 】
一、六个月宝宝一天喝水的量为多少
新生宝宝需水量
每千克体重需要150ml，举个例子，如果宝宝体重5千克，即宝宝每天的需水量为750ml;
1～5个月宝宝需水量
每千克体重需要150ml，举个例子，如果宝宝体重9千克，即宝宝每天的需水量为950ml;
6～12个月宝宝需水量
每千克体重需要110ml，举个例子，如果宝宝体重10千克，即宝宝每天的需水量为1100ml;
12～36个月宝宝需水量
每千克体重需要100ml～110ml，举个例子，如果宝宝体重15千克，即宝宝每天的需水量为1500ml~1650;
温馨提示：宝宝每日的喝水量等于需水量减去喂奶量。
不过以上都是理论上的计算值。每个宝宝都是有个体差异的，养娃不能太机械，总不能按着计算器来算宝宝到底该喝多少啊。
所以，你家宝宝到底需要多少水，没有绝对确定的量，只有推荐的大概范围。家长还需要根据天气状况、宝宝的活动状况、小便情况来调整饮水量和饮水频率。天气热了，出汗多了，尿偏黄了，嘴唇偏干了，都可以增加喂水。
二、六个月宝宝喝水时被呛到家长应该怎么办
1、奶嘴的口也不要太大，宝宝经常咬奶嘴的口子，那样就会越来越大，口大流水就快，这样宝宝就容易被呛着。喂前可以把奶瓶先倒过来试试。
2、采用合适的喂水姿势，尽量抱起宝宝喂水，让宝宝的身体处于45度左右的倾斜状态，胃里的水液自然流入小肠，这样会比躺着喂水减少发生呛着的机会。如果还是很会呛，那么奶嘴放在宝宝口中不要太正，往左右两边偏一点，这样宝宝吃得会较慢，但是水不会直接冲进气管，就不会呛了。
3、喂宝宝喝水，速度一定要控制得恰当适宜，宁可慢一些也不要过分急躁。有些父母会归罪于宝宝自己吞吸得很急，但是奶瓶在父母手上，父母可通过控制奶瓶的进出及奶嘴孔的大小来左右宝宝吸奶的速度。
4、不要让宝宝仰着头喝水。
5、 如果是用勺子喂的，一次少舀一些，多喂几次。
6、婴幼儿哭泣、呼吸急促、或气喘时，吃东西也容易被吸呛，所以要避免让宝宝边哭边吃。
7、宝宝喝水时不要逗宝宝。他边笑边喝也会呛着。
三、六个月宝宝喝水的温度控制在哪个范围内最好
宝宝的消化道粘膜相当脆嫩,经受不了过冷或过热水的刺激。如果从冰箱里拿出来的水就去喂宝宝,则易发生不适甚至痉挛,而过热的水则易发生烫伤。宝宝夏天可饮与室温温度相同的凉开水,冬天则应饮稍温的开水,控制在20-25摄氏度左右为宜。因太冷的水会损伤宝宝娇嫩的消化道黏膜,影响消化能力,引起腹痛、食欲不振等,甚至发展为胃炎。
经研究,喝烧开后再冷却至室温的水最有利于健康。烧开后再冷却的水,其中的气体比未煮之前少一半左右,因而水分子之间的凝聚力增加。这样的水与人体细胞内水的特性十分接近,与人体细胞有良好的亲和性,所以凉开水最容易被人体吸收并透过细胞膜,有利于新陈代谢,增加备注中的血红蛋白,并能增进机体的免疫功能。经科学家观察,常饮凉开水的人体内脱氢酶活性高,不易疲劳。
研究发现,煮沸后冷却至20-25摄氏度的白开水,具有特异的生物活性,它与宝宝体内细胞液的特性十分接近,所以与体内细胞有良好的亲和性,比较容易穿透细胞膜,进入到细胞内,并能促进新陈代谢,增强免疫功能。
四、六个月宝宝喝水家长需要注意些什么
1、饭前不宜大量饮水,会冲淡胃液,不利食物消化,而且会扩张胃容积,增加胃的饱胀感,影响食欲。饭后不宜大量饮水,胃内的食物很容易被水分浸胀,食物在水的作用下体积增大,不易于消化,给宝宝带来不适感。
2、睡前1小时停止饮水。睡前不提倡大量饮水,因为饮水后会产生大量的尿液,增加尿床次数,影响宝宝的睡眠质量。睡前饮水的宝宝,晨间起床是不会出现眼睑水肿。如果出现眼睑水肿则提示宝宝肾脏功能出现异常,就要及时带宝宝到医院检查肾功能。
3、如果宝宝肾功能不好,不能大量饮水,否则会加重肾的负担,出现全身水肿、全身乏力等不良反应。
4、一旦你的宝宝开始长牙了，那么他们就会需要氟化物来给新牙的生长提供营养，所以这个时候让宝宝喝饮用水，这样能满足新牙的生长。但是，在长牙之前，最好不要让宝宝喝水，而让他们从母乳以及其它婴儿食物中吸取所需要的水分。
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