五个月宝宝长牙的辅食添加
2023-03-19 来源：一生养生【 字体：大中小 】
五个月宝宝有的有长牙的状态了，因为每个宝宝发育的快慢是不一样的，所以说要注意合理的搭配食物，这样的话才能促进宝宝生长发育。五个月宝宝长牙的话辅食添加需要吃什么比较好，下面就来看看这些辅食添加的食谱。
长牙辅食一：牛奶藕粉
牛奶和藕粉都是护胃的，之所以称为可心是因为它呈半透明糊状，非常适合小宝宝哦。
具体做法如下：
食物原料：藕粉、水、牛奶
制作方法：将藕粉、水、奶一起放入锅内，均匀混合后用微火煮，搅至透明糊状为止。
营养小贴士：宝宝可能很喜欢吃，记住不要给宝宝吃太多。藕粉中含有的淀粉，葡萄糖以及蛋白质比较多，而且还有丰富的铁质，钙质磷元素等等。可以促进消化，而且也有生津的作用，对于养胃滋阴来说有一定的好处，而且也可以有补血气的功效，适合宝宝食用。
长牙辅食二：牛奶香蕉糊
这道辅食香甜适口，奶香味浓。适合4—6个月的宝宝。
食物原料：香蕉20克，牛奶30克，玉米面5克，白糖5克。
制作方法：
1、将香蕉去皮后，用勺子研碎。
2、将牛奶倒入锅中，加入玉米面和白糖，边煮边搅均匀。注意一定要把牛奶、玉米面煮熟。
3、煮好后倒入研碎的香蕉中调匀即可喂食。
营养小贴士：它含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌。维生素C等多种营养素。这些营养素对于促进宝宝生长发育有一定的好处，而且香蕉也有提高宝宝智力发育的作用，对于促进宝宝长牙也有好处。
关于宝宝长牙的辅食添加的食谱，上面都介绍了相关的内容，这样的辅食对于增加宝宝的营养需求的补充有一定的好处，而且也可以促进宝宝的生长发育，所以说上面的这些宝宝长牙的辅食添加一定是不二的选择了。
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