婴儿辅食蛋糕怎么做
2023-03-19 来源：一生养生【 字体：大中小 】
孩子到了一定月份就需要开始添加辅食，辅食添加的正确孩子的成长发育才会更好，如果辅食的添加方法不正确，对健康方面造成的危害还是非常大的，所以要注意正确的辅食添加方法，下面苹果绿养生网就给大家介绍一下婴儿辅食蛋糕怎么做。
需要准备低筋面粉，白砂糖，牛奶，玉米油以及鸡蛋，首先要把鸡蛋的蛋清蛋黄分离，蛋清倒进容器当中，蛋黄也需要放到另外一个容器里面，然后再加入适量的白砂糖，用打蛋器搅打均匀，打到发白状态，玉米油以及牛奶放进去，如果没有牛奶可以用清水代替，然后再把玉米油，牛奶，蛋黄液混合搅拌均匀，低筋面粉过筛后放到蛋黄液里面，然后再进行搅打，打到比较浓稠的状态，蛋黄糊做好以后需要开始打蛋清，打蛋器打出细腻的泡沫，加入一些砂糖，继续搅打到蛋白不显纹路就可以再继续加入砂糖，打到出现弯钩的时候，把砂糖再倒进去，打到干性发泡以后就可以把一些蛋白霜倒进蛋黄糊里面搅拌均匀，分三次把蛋白霜放进蛋黄糊里面搅拌，然后在电饭煲里面涂抹一些油，蛋糊放进去，然后再稍微震一下，电饭锅提前预热，把内胆放进去按蛋糕模式，时间到了以后就可以拿出来吃了。
婴儿辅食的种类有很多，可以根据孩子的喜好来制作不同的辅食，可以做山药糊，把山药清洗干净，皮去除以后切成片状，锅中加入适量的水煮开，山药放进去煮开以后就用中火把山药放进去煮熟，加入适量的温水打成糊状以后就可以给孩子吃了，含有蛋白质以及淀粉，能够让身体体质变得更强。
还可以制作小米粥，准备一些小米清洗干净以后，锅中加入适量的冷水烧开，把小米放进去再次煮开以后改成小火煮一下，等到米粒烂熟，把火关掉盛出来，粥煮好以后上面一层米汤可以喂给孩子吃。
还可以做蛋黄泥，先把鸡蛋清洗干净，然后放到锅中煮熟，把蛋壳剥掉蛋白去除，把蛋黄取出来里面加入适量的开水，然后再把它搅烂，加入适量的米汤或者牛奶搅成糊状，给孩子来喝也是不错的。
还可以制作土豆泥，里面含有维生素，果胶，脂肪，蛋白质，纤维素，口感非常圆滑，孩子是非常喜欢的，它里面含有非常丰富的蛋白质，比大豆含量还更加丰富，所以给孩子做土豆泥来吃也很适合。
给孩子正确的添加辅食能够让营养更加均衡，让孩子的成长发育变得更好，辅食的种类有很多，只有正确添加辅食才可以达到好的促进身体发育作用，如果辅食添加过早，那么就容易让孩子出现湿疹，由于食物里面含有蛋白质成分，所以没有办法被很好的分解吸收，让肠道过敏反应出现，导致拉肚子的情况出现，而且肠道通透性很大，所以容易让过敏源进入到血液里面，孩子的皮肤本身就非常娇嫩，容易导致湿疹的情况出现，给孩子过早添加辅食容易出现胃肠道受损的情况出现，因为孩子还缺乏分泌性球蛋白a的抗体，所以如果过早添加辅食，就没有办法很好的吸收蛋白而诱发过敏反应出现，过早给孩子添加辅食还容易导致孩子身材肥胖，比同龄孩子的肥胖程度要高出很多，过早添加辅食还会让孩子对食物的兴趣变得不高，很多孩子把食物喂进去以后就会吐出来，家长觉得是孩子不愿意吃，其实这是一种自我保护本能，证明还不是添加辅食的时候，所以也不要过早给孩子添加固体食物。
上面介绍的就是婴儿辅食蛋糕的正确制作方法，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，给孩子添加辅食的方法一定要正确，孩子太小对大人的食物并不感兴趣，一定要在合适的年龄阶段来添加合适的食物，这样才能让孩子的身体变得更加健康。
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