孩子爬行有什么好处
2023-03-19 来源：一生养生【 字体：大中小 】
孩子到了一定的年龄都会想去看看其他好奇的东西，特别是大人处于繁忙的时间时，宝宝只能靠自己去争取视野，这时候会选择爬行。爬行是婴儿时期比较特殊的身体活动，主要是连接宝宝坐和走之间的活动形式，是比较重要的一个里程碑，这对宝宝的身体机能及相关的生理、心理都有很多积极的好处。本文就总结了一些孩子爬行的好处，一起来看看。
孩子爬行的好处
1、孩子在爬行时能更好的帮助大脑发育，从而有助于嘉庆大脑对四肢神经运动的调配，从而有助于加强平衡感及手眼的协调能力，也比较利于身体的伸展发育。
2、爬行能更好的扩大孩子对于环境的认知，锻炼思维和语言、想象力，也能更好的在空间中得到发展和提高，有助于促进认知的能力。
3、宝宝在爬行的过程中基本上都会进行抬头、打滚、翻身等动作，在经历了这些动作后才能学会爬行，在这些过程中能更好的调动和激发大脑的活性和积极性，从而能更好的进行全方位的训练。
4、宝宝的视力在发育时存在不健全的状态，据调查表明一岁左右的宝宝视力在0.5左右，在爬行的过程中能更宝宝更好的看清楚之前看到的模糊的物体，长此以往有助于锻炼眼睛，帮助视力发育。
5、爬行对于宝宝来说是独立探索世界的一个过程，能更好的帮助宝宝培养独立的意识和自信心。
6、在爬行的过程中需要借助一些外力，例如颈部、胸部、腰背部、臀部及一些四肢肌肉的力量等，且在爬行的过程中需要消耗大量的能量，能更好的促进新陈代谢，从而能有助于锻炼宝宝的身体。
通过本文可以看出孩子爬行是个很自然的行为，到了一定的阶段出于对新鲜事物的好奇也会自行去爬行观察，能在锻炼身体的协调性外，还有助于开发大脑思维，是一项比较有益的运动。只是因为宝宝的骨骼发育尚不健全，不建议长期的爬行，否则会给身体带来一定的压力，不利于成长。
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