胃溃疡的营养须知 日常可多吃7类食物
2023-03-21 来源：一生养生【 字体：大中小 】
胃溃疡吃什么好呢？胃溃疡在治疗的过程中还要多注意合理的安排日常饮食，这样可以使症状更快的治愈。今天，为大家总结一下胃溃疡的饮食方案，来帮助大家更好的安排胃溃疡治疗过程中的饮食，快来一起看看吧。
胃溃疡的营养须知
因脾胃积热引起，在饮食上宜吃清热泻火，凉血通腑之物。
如心火上炎，宜吃清心降火，凉血利尿食物。
因肝郁气滞与情绪、有经相关的，饮食上宜舒肝理气，调理冲任。
患者有阴虚火旺，宜吃滋阴降火之物调理。
因脾虚湿困引起，饮食治疗宜多吃具有益气健脾、芳香化湿的食物。
有脾肾阳虚的，治宜温补脾肾，散寒化湿。
胃溃疡吃什么好？
南瓜：《本草纲目》记载“南瓜性温，味甘，入脾，胃经”，能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶，可保护胃部免受刺激，减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤，滋养肠胃。
甘蓝：甘蓝性平味甘，无毒，入胃、肾二经。甘蓝是世界卫生组织推荐的最佳蔬菜之一，也被誉为天然“胃菜”。其所含的营养物质，不仅能抗胃溃疡、保护并修复胃黏膜，还可以保持胃部细胞活跃旺盛，降低病变的几率。患胃溃疡及十二指肠溃疡的人，可每天用甘蓝榨汁饮用，还可混合蜂蜜食用，有促进溃疡愈合的作用。
红薯：《纲目拾遗》记载：“红薯能补中，暖胃，肥五脏。”天寒食用，正气养胃，化食去积，兼可清肠减肥。不过，红薯内淀粉含量很高，吃完后会转为葡萄糖，不适合糖尿病患者食用。
蜂蜜：喝蜂蜜对胃有好处，蜂蜜有补脾胃、润肠、润肺、解毒等功效。它含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分，能对胃粘膜的溃疡面起到保护作用。
莲藕：富含淀粉，可以促进胃肠蠕动，加速胃溃疡的愈合，还有解酒的功能。
鸡蛋：蛋黄含有大量卵磷脂和脑磷脂对胃粘膜有很强的保护作用。
大枣：大枣有补脾益胃的功能，常吃大枣或用大枣、糯米做成的粥，对胃溃疡有一定防治作用。
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