男人吃山竹壮阳吗 男人吃山竹的功效与作用
2023-03-21 来源：一生养生【 字体：大中小 】
山竹是一种寒性水果，所以夏天吃山竹对身体会好一些，但是作为一种不常吃的水果，它有不少的功效是大家都不清楚的，特别是对于男性的功效。
男人吃山竹壮阳吗
山竹含有丰富的蛋白质和脂类,具有降燥、清凉解热的作用，榴莲含有丰富的蛋白蛋和脂类，具有健脾补气、补肾壮阳的功效，山竹能克榴莲之燥热。
男人吃山竹的功效与作用
山竹的功效作用方面，山竹含有一种特殊物质，具有润燥、清凉解热的作用。在泰国，人们将榴莲、山竹视为“夫妻果”。如果吃了过多榴莲上了火，吃上几个山竹就能缓解。山竹富含蛋白质和脂类，对体弱、营养不良、病后的人都有很好的调养作用。
山竹的营养价值很高，含有丰富的钙、磷、叶酸、维生素 B1、维生素 B2、维生素 C 等成分，特别是果实中所含的镁，能够有效改善心血管病症，防止胆结石、肾结石的产生，协助抵抗忧郁症，避免烦躁不安。此外，山竹所含的大量蛋白质和脂类对机体也有很好的补养作用。
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