黄瓜是夏天比较常见的蔬菜之一，可以生吃，可以凉拌，也可以炒菜，总之还花样非常的多，但是它对身体有什么好处我们无从得知，今天我们就来介绍黄瓜对男人的功效与作用.5qh一生养生 - 健康每一天

黄瓜对男人的功效与作用

1、黄瓜的营养价值之抗肿瘤

黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿瘤的目的。此外，葫芦素还可治疗慢性肝炎。5qh一生养生 - 健康每一天

2、黄瓜的营养价值之抗衰老

老黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿、抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹的功效。5qh一生养生 - 健康每一天

3、黄瓜的营养价值之防酒精中毒

黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人，特别是对酒精肝硬化患者有一定辅助治疗作用，可防酒精中毒。5qh一生养生 - 健康每一天

4、黄瓜的营养价值之降血糖

黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人以黄瓜代替淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高，甚至会降低。5qh一生养生 - 健康每一天

5、黄瓜的营养价值之减肥强体

黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除，以及降低胆固醇有一定作用，能强身健体。5qh一生养生 - 健康每一天

6、黄瓜的营养价值之利尿的功效

黄瓜有利尿的功效，有助于清除血液中像尿酸那样潜在的有害物质。黄瓜味甘性凉，具有清热利水、解毒的功效。对胸热、利尿等有独特的功效，对除湿、滑肠、镇痛也有明显效果。另外黄瓜还可治疗烫伤、痱疮等。而且，黄瓜藤有良好的降压和降胆固醇的作用。5qh一生养生 - 健康每一天

7、黄瓜的营养价值之美容

黄瓜也是美容菜蔬，有“厨房里的美容剂”一称。黄瓜所含的黄瓜酶，能促进人体的新陈代谢，排出毒素，其中的维生素C，能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成。经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防止唇炎、口角炎，老黄瓜中富含维生素E，可以延年益寿、抗衰老；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。5qh一生养生 - 健康每一天