很多男性会得肾结石，其实，肾结石跟我们日常生活中的一些行为习惯有很大关联。肾结石是怎么引起的？小编为大家科普引发肾结石的原因~fGO一生养生 - 健康每一天

肾结石是泌尿系统的常见病，是晶体物质在肾脏异常积聚导致的。得了肾结石要赶紧治疗，如果治疗不及时会带来很多危害，会引起尿路感染，还有可能损害肾功能，让肾实质出现萎缩的问题。很多人都不知道为什么自己的肾脏里会长石头，其实和以下这3个原因有关。fGO一生养生 - 健康每一天

肾结石是什么原因引起的

1.摄取过多的蛋白质和脂肪

在饮食上，如果我们吃过多的蛋白质或者脂肪高的食物，容易引起我们肾结石。特别是一些上班族，压力都比较大，又特别爱吃肉或者是一些快餐，这些都会增加我们体内的脂肪和蛋白质，而影响我们的身体健康。fGO一生养生 - 健康每一天

2.饮食习惯不良

现在很多人由于口味的变化，在吃饭的时候爱多放盐，同时又搭配一些碳酸饮料、甜品等，殊不知如果吃盐过多的话，会引起高血压，从而诱发肾结石。爱喝碳酸饮料的人，体内的草酸也会增加，这也是引发肾结石的一个原因。fGO一生养生 - 健康每一天

3.缺乏锻炼

很多上班族工作量比较大，压力也比较大，又没有心思去锻炼身体。久而久之，我们体内的新陈代谢就会减慢，而我们体内的毒素反而增加，这对于我们的身体非常不利。这也是引起肾结石的一个原因。fGO一生养生 - 健康每一天

4.喝水太少

不经常喝水的人，体内的有害物质也比较多，所以我们要养成爱喝水的习惯。经常喝水可以帮助我们促进人体的新陈代谢，然后通过小便排出体内的有害物质，而减少患肾结石的几率。fGO一生养生 - 健康每一天

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5.吃糖过多

糖是我们人体不可缺少的一个元素，但是如果过量的吃糖，也会增加我们身体的负担。因为吃糖过多，会使我们尿液中的草酸浓度增高，久而久之，就形成了肾结石。所以爱吃糖的人，一定不要多吃，要适量的吃。fGO一生养生 - 健康每一天

总之，在日常生活中大家一定要养成良好的生活习惯，经常运动，促进人体新陈代谢，避免患上肾结石。fGO一生养生 - 健康每一天

得了肾结石应该怎么治疗？

1、药物排石

对于一些比较小的肾结石，并且没有产生慢性炎症的肾结石，可以使用药物排石的治疗方法。使用这种治疗方法要注意肾结石的直径，如果肾结石过大，这种治疗方法就不适用了，不然非但排不出石头还会让人非常痛苦。fGO一生养生 - 健康每一天

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2、微创治疗方法

还可以使用输尿管镜进行碎石，不会给身体带来创伤，是一种微创的治疗方法。如果结石实在是特别的大，可以选用经皮肾镜取石，这是一种手术取石方法，要充分考虑手术的风险，要做好相关的准备。fGO一生养生 - 健康每一天

3、手术治疗

最后有一种方法叫做开放性手术取石方法，就是常规的手术。如果肾中的结石形状特别的特殊，通过一些其他的取石方法不能完全的取出，就得选择开放性手术取石的治疗方法。这种治疗方法会有创伤，需要较长的时间进行恢复。fGO一生养生 - 健康每一天