脸上不同部位长痘的原因 长痘痘怎么调理
2023-03-21 来源：一生养生【 字体：大中小 】
几乎每个人都体验过长痘痘，会是不是冒个痘痘，甚至有的人很严重。为什么痘痘会发生呢？其实，脸上不同部位长痘的原因也是不同的，一起来看看长痘痘怎么调理吧~
每个人的肤质受遗传因素的影响较大，不论是皮脂腺大小还是雄性激素的分泌量，都与基因有着密切的联系。部分人平时吃炸鸡或零食、喝酒、熬夜却不会长痘，而部分人即便小心翼翼地呵护肌肤也会频繁长痘。
脸上不同部位长痘痘的原因
1、额头长痘。
额头长痘一般对应肝脏，通常由于压力过大或情绪不稳使得心火旺盛、血液循环不畅，进而导致肝内毒素积累过多。
2、鼻翼长痘。
两侧鼻翼长痘通常与胃火旺盛、消化不良或过度纵欲有关。
3、眉间长痘。
眉间长痘就是指双眉间出现的青春痘，也被称为印堂豆。该类人群生活中可能会出现心律不齐、胸闷、心悸等不适感，平时要尽量避免情绪过度激动或遭受其他刺激。
4、唇周痘。
部分人在嘴巴周围会出现青春痘的现象，一般对应肠和泌尿系统。如果平时过食辛辣、油炸食物就会引起便秘和肠热等情况，进而表现为嘴唇周围长痘。此外，生活中使用过多含氟牙膏也会造成刺激引起唇周痘。
5、右脸颊痘。
右脸颊痘对应肺，多见于肺火上升者，可能伴有痰多、咳嗽、喉咙干燥等不适感。
6、左脸颊痘。
左脸颊长痘表明血液毒素积累过多，一般考虑血液循环或肝脏的问题。
长痘人群如何调理？
容易长痘的人往往对应不同的体质，可以从中医的角度进行身体调理，从而尽量减少长痘的概率。
1、寒性体质者的血液循环较差，体内毒素排出速度减缓，平时要做好保暖措施，在气候转冷时要注意及时添加衣物。此外，寒性体质的群体可以多喝姜枣茶进行调理。
2、内热体质分为脾胃湿热和阴虚内热两种情况，该类群体在生活中容易出现口干、口腔溃疡、舌头生疮等不适感，在情绪上也较为容易暴躁。内热者需要滋阴补养改善现状，可以食用麦冬乌梅茶、山药、银耳、酸梅汤等有滋阴功效的食物进行调理。
3、痰湿体质则也容易长痘，包括饮食生痰和情绪生痰两种情况。饮食生痰主要与过食肥腻食物有关，导致体内痰湿积聚过多毒素，经络、气血不畅，可以多吃萝卜祛痰顺气。情绪生痰多受到恐惧、抑郁、生气、思虑过重等负面情绪的影响，导致气运不通、气血郁结，可以通过运动提高脾胃运化功能排出痰浊。
以上就是关于长痘的原因和调理方式，想必大家已经心中有数了。长痘影响尤其影响外在形象，需要在多个方面进行调理。
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