晒伤后脱皮怎么修复 晒伤后脱皮处理方法
2023-03-21 来源：一生养生【 字体：大中小 】
夏季来临，妹纸们最关心的问题不再是补水，而是防晒与晒伤。那么晒伤后脱皮怎么修复呢？赶紧来看看晒伤后脱皮处理方法~
晒伤后脱皮怎么修复
冷敷是最佳的处理办法
晒伤是皮肤的急性炎症，冷敷是最佳的处理办法。在太阳底下晒后，只要感觉到皮肤热、痒就应该及时进行冷敷，以达到降低皮肤温度，减轻损伤的目的，越早越好。
除了用凉水冷敷，冷牛奶是更好的选择。冷牛奶外敷效果很不错，因为牛奶的酸性能使晒伤处皮肤消炎收敛。
天然修复品涂抹晒伤部位
在冷敷之后，选择天然的修复品，涂抹受损的肌肤，也是至关重要的。
天然的修复品主要有黄瓜、蛋清、芦荟、蜂蜜、凉茶等。需要提醒的是蔬菜水果汁涂抹，部分人可能会引起皮肤过敏。
吃具有修复晒伤功能的食物
这些食物富含对皮肤的修复有好处的成分，主要有维生素、C维生素E等。维生素C都知道，美白必备，它可以抑制表皮黑色素生成，减少雀斑。维生素E能使维生素C功效更好的发挥，使晒后肌肤修复速度加快。
这类食物主要有草莓、西红柿、猕猴桃、橄榄油、毛豆、金枪鱼等。
选择深色的防晒衣
这里存在一个小误区，我们往往觉得深色衣物吸热而选着浅色，但实际上防晒衣物的颜色因为深色。深色衣物虽然吸热，但它能够阻挡紫外线伤害，而浅色衣物只是反射热量而已。
晒伤后千万不能碰热水，更不能用肥皂、香皂、沐浴露等去刺激皮肤，也不要使用护肤品。
晒伤严重出现脱皮情况的，千万用手撕，容易引起感染，最好及时去医院接受专业护理。
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