每个女性都希望自己是迷人的，也希望自己能自带体香，散发出性感迷人的味道。生活中有些女性确实存在自带体香的情况，因此让很多女性羡慕。其实想要自带体香在生活中可以改善，只要做到以下这几点就可以。HgU一生养生 - 健康每一天

女人要怎样做能拥有体香？

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1、勤洗头

大多数女性喜欢选择带有香味的洗发乳，而头发能将这些香气留住，所以女性如果长洗头可以使头发中的清香散发在全身周围，增加身体香味。因此建议女性要经常洗头，如果是油性头发每天要洗一次，另外在洗头的同时将洗发水抹在发梢，即可避免洗发水中的化学物品直接刺激到头皮。HgU一生养生 - 健康每一天

2、经常洗澡

有些女性比较懒不爱洗澡，却不知皮肤每时每刻都在更新代谢，会分泌出大量的油脂。而且皮肤经常接触，空气会附着污垢，如果经常不洗澡会导致这些物质越来越多，导致身体香味被掩盖，因此想要保持体香，就要勤洗澡。HgU一生养生 - 健康每一天

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4、衣服要勤洗勤换

因为身体会出汗，如果没有及时更换衣物，汗液被吸附到衣服上，就会使身体存在一股汗酸味。所以女性要勤换衣服，特别是贴身衣物。在夏季更要注意避免浑身的汗臭味，影响到整体的外观，衣服在勤换的同时每天清洗，放在阳光下暴晒，这样不仅能保留洗衣液的清香，还会有阳光的味道。HgU一生养生 - 健康每一天

5、穿着透气的鞋子

有些女性从上到下基本没有异常，身体也带有清香，却被不透气的鞋子影响。不透气的鞋子会使双脚处于潮湿状态，长时间穿着就会导致双脚发生臭味，从而影响整体感觉。因此要选择透气的鞋子，并且经常清洗鞋子，保持干燥。HgU一生养生 - 健康每一天

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6、减少刺激腥味食物的摄取

如蒜、辣椒、葱、姜等，这些食物的气味比较强烈，在食用后会使口腔有异味，如果经常食用这些食物，会导致口腔中异味影响到整体，感觉使人不敢与其接近。HgU一生养生 - 健康每一天

温馨提示

女人想要保持体香让自己从上而下散发迷人的味道，就要在日常注意以上这几点。另外要多喝水促进身体新陈代谢，帮助汗液排出，可以防止毒素堆积，甚至让毒素以其他方式散出体外而带来异味。而平时可以在衣柜中存放空气清香剂，使衣服存在清香味，从而提高女性整体体香。HgU一生养生 - 健康每一天