每个人都是爱美的，不管是男的还是女的，都是喜欢自己帅帅的，美美的。然而，当脸上出现斑点的时候，则会严重影响颜值。那脸上有斑怎么办呢？脸上有斑应该怎么调理呢？接下来养生知识网和大家一起来聊一聊这个问题。gcp一生养生 - 健康每一天

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怎么能有效的祛斑呢

1. 香蕉

① 将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。gcp一生养生 - 健康每一天

② 此方法可使皮肤清爽滑润，并可淡化脸部痤疮及雀斑、日晒斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤。gcp一生养生 - 健康每一天

2. 生姜+蜂蜜

① 人体内的自由基是一种衰老因子，它作用于皮肤，引起“锈斑”，而生姜正是除“锈”高手。生姜中含有多种活性成分；gcp一生养生 - 健康每一天

② 其中的姜辣素有很强的减弱自由基作用。而蜂蜜中营养丰富，长期吃可以使皮肤白嫩光滑，面容红润。gcp一生养生 - 健康每一天

③ 实践证明，饮用生姜蜂蜜水一年多，脸部和手背等处的斑会明显改变，甚至消失。gcp一生养生 - 健康每一天

3. 薏米

① 薏米除了在改善人体皮肤方面有好处外，它可是还有其他方面的作用的哦；gcp一生养生 - 健康每一天

② 比如它可以抑制癌细胞的生长，促进人体的健康发展，同时还可以清热解毒，健脾益胃；gcp一生养生 - 健康每一天

③ 但是，孕妇和小便多，大便干的人要禁食哦，因为薏米有触发流产的可能哦。gcp一生养生 - 健康每一天

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4. 黄瓜维生素C面膜

① 功效：可以长久的美白皮肤。gcp一生养生 - 健康每一天

② 使用方法：黄瓜半根榨汁后与5片磨成粉的维生素C混合调匀，用面膜纸浸泡后敷脸。gcp一生养生 - 健康每一天

5. 冬瓜祛斑法

把冬瓜去皮，捣烂取汁，然后涂在脸上有斑点的地方，15分钟后洗干净，每天使用此方法数次，有效淡斑祛斑。gcp一生养生 - 健康每一天

6. 赤小豆祛斑法

① 把赤小豆研成细末，然后加入米糠调匀，每次取5克，用细纱布包好，放入开水中浸泡一会儿；gcp一生养生 - 健康每一天

② 取出稍放凉，然后用来按摩脸部色斑部位，每天2-3次，可有效淡斑祛斑，令肌肤白皙细腻。gcp一生养生 - 健康每一天

7. 白术祛斑法

① 把白术切成片状，然后放入白醋中，按1：10的比例装入瓶子里浸泡一星期，然后洗脸后；gcp一生养生 - 健康每一天

② 取出白术擦拭脸部长斑的地方，再用水洗干净，即可有效祛除色斑、黑斑和雀斑。gcp一生养生 - 健康每一天

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