乙肝遗传吗 到底如何预防乙肝呢
2023-02-22 来源：一生养生【 字体：大中小 】
一、乙肝遗传吗
乙肝不是遗传病，而是传染病。它是由病毒感染引起的，主要传播途径血液、母婴和性接触。
所以说乙肝不会遗传给孩子，只是往往母亲得了乙肝，那她的孩子被传染的几率很大。因为孕妇带毒者会通过产道对新生儿垂直传播;或在妊娠晚期发生孕妇对胎儿的感染等。不过近年已经采取了相应预防措施，大大降低了此环节的传播几率。
对于家族乙肝患者，注意以下问题可以预防乙肝传染给下一代：
1、首先要截断家族传播途径。在计划要孩子之前，一定要到医院进行乙肝方面的全面检查，若是血清病毒滴度比较高，最好先进行治疗，或者在怀孕后期进行乙肝免疫球蛋白的注射，分娩的时候采取剖腹产，可以降低产道感染的机会，但具体应由医生综合评估后给出建议。
2、若是已经感染了乙肝，就该到专科去了解病情，根据情况进行治疗或者调理，或定期检查。
3、家族肝病患者除了不要喝酒，不要过度疲劳外，还要定期进行复查，了解病情的进展。
4、此外，患者在治疗其他疾病的时候，尽量避免使用对肝脏有损害的药物。同时，尽量避免对身体免疫功能有影响的药物。手术和外伤对机体免疫有影响，往往是重型肝炎的发病诱因。
5、对有肝癌家族史的肝病患者，一定要强调抑制或者杀灭病毒的必要性。乙肝病毒很容易整合到患者基因中，激发癌基因，诱发癌症。
二、到底如何预防乙肝呢
1、管理传染源：对于乙型肝炎病人可不定隔离日期，对于住院病例，只要肝功稳定就可以出院，对恢复期hbsag携带者应定期随访，对直接接触入口食品的人员及保育人员，应每年定期作健康体检，急性期患者痊愈后半年内持续正常，hbsag转阴者，可恢复原工作，慢性患者应调离直接接触入口食品和保育工作，疑似病例未确诊前，应暂停原工作，按国家规定要求，严格筛选献血员。
2、切断传播途径：加强卫生教育和管理工作，防止医源性传播，确保一人一针一管一消毒，提倡一次性注射器，对带血污染物品彻底消毒处理，加强血液制品管理。
3、易感人群保护：乙肝疫苗高效安全，可按0，1，6月程序，三角肌肌注，血源疫苗每次10～30μg，重组疫苗5～10μg，产生的抗-hbs效价与保护作用呈正相关关系，一般认为>10u/l才具有保护作用，对于血液透析病人和其他免疫损害者应加大接种剂量或次数，乙型肝炎免疫球蛋白(hbig)主要用于hbeag阳性母亲的新生儿，可与乙肝疫苗联合使用，国内生产的hbig多数为u/ml，用量应为0、075～0、2ml/kg。
4、防止血源传播：不输入未经严格检验血液和血制品;不去街头拨牙、耳垂穿孔、纹身等。医生、护士打针要一人一管一消毒。
5、防止性传播：乙型肝炎可以通过性传播，因此用避孕套可以在极大程度上减少感染乙肝的机会。另外，积极注射乙型肝炎疫苗。这是预防乙型肝炎最有效的措施。新生儿期接种疫苗以0、1、6个月免疫程序。3针免疫后，可保证15年内不得乙型肝炎。因为到目前为止，只有15年的追踪，可能保护时间更长，甚至终身受益。
三、乙肝携带者一般能活多久
乙肝携带者一般与正常人无异，我国大部分乙肝病毒感染者都是乙肝表面抗原携带者，生理功能正常，可以正常工作生活学习，不需要治疗，其中的慢性乙肝等患者则需要进行规范治疗，以提高生存质量、延长生存年限。
中国约有1亿乙肝病毒携带者，平均每14人中就有一个携带乙肝病毒，数量众多，因此要正确的认识这个事情。携带乙肝病毒，如果仅是乙肝表面抗原阳性，肝功能正常，身体没有什么不适，可以正常的工作、生活、学习，是不受影响的，不需要治疗可以正常的活到老，生活质量一般不受影响。
如果为慢性乙肝，且肝功能指标异常，出现肝病等症状，可能需要进行治疗，通过规范的抗病毒治疗，可以降低体内乙肝病毒载量，长期抑制病毒复制，达到阻止乙肝进展，延长生存年限的目的，也是可以生活的很久，患者应该有积极的心态面对疾病。
温馨提示：通过以上的介绍可以看出，乙肝病毒携带者在日常生活中如果做好相关的护理，其实他们的寿命会与平常人一样，但是如果患者朋友不注意保养，忽视了疾病的存在，那可能会让疾病越来越严重，从而给影响到患者的寿命。
四、乙肝病毒携带者有哪些饮食禁忌
肝病患者宜多吃的食品有哪些?
1、饮食宜清淡：宜多进食新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等;多吃水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。
2、食物要富含优质蛋白质：蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一，乙肝病人一旦病情好转，即应逐步增加蛋白质的摄入，并选用优质蛋白质和营养价值较高的食物，以利于肝细胞的再生和修复。这类食物有牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等。一般而言，成人以每天摄入蛋白质1-1.5克/千克体重为宜。
3、补充微量元素：乙肝病人体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素，部分病人还缺乏钙、磷、铁等矿物质。因此宜补充含微量元素和矿物质的食物，如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等。
肝病患者不宜多吃的食品有哪些?
1、肝炎患者不宜多食用的是罐头食品、油炸及油煎食物、方便面和香肠。罐头食物中的防腐剂、食物色素等会加重肝脏代谢及解毒功能的负担。油炸、油煎属高脂肪食物，不易消化和吸收，容易引起吸收不良性脂肪写。反复煎炸的食物油中会有致癌物质，对防止肝炎发展为肝癌是不利的。
2、味精是调味品，肝病患者一次用量较多或经常超量服用，可出现短暂头痛、心慌恶心等症状。
3、各种甜食不宜多吃。糖容易发酵，加重胃肠胀气，易转化为脂肪，加速肝脏对脂肪的贮存，促进脂肪肝的发生。
4、少食用葵花籽。葵花籽中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗体内大量的胆碱，可使脂肪较易积聚肝脏，影响肝细胞的功能。
5、松花蛋含有一定的铅，铅在人体内能取代钙质，经常食用松花蛋会使钙质缺乏和骨质疏松。
6、各种腌制食物盐分太高，肝病患者吃多了易影响水、钠代谢，对肝硬化患者则应禁忌。
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