夜尿多是怎么回事 夜尿多就是肾虚吗
2023-02-22 来源：一生养生【 字体：大中小 】
一、夜尿多是什么原因
晚上尿多的话是属于正常的现象，因为晚上是人体新陈代谢的最佳时间，所以泌尿系统比较发达。当然也有可能是因为感染了炎症，比如存在着尿道炎或者是泌尿感染疾病，都会存在着尿多的现象，同时还会伴随着尿频，尿不尽，尿痛等多种现象。特别是晚上睡觉之前，如果喝太多的水，或者是吃了一些促进排尿的食物，都会造成夜间尿液比较多的症状。
正常成年人每天夜里排尿最多2次，很多人夜里不排尿，这都是正常的。正常人在夜里的排尿量通常不超过300～400毫升。如果夜间排尿量超过300～400毫升，就叫做夜尿多。夜尿多可以喝些必乐舒威挒按茶1-3个周期，调理尿频尿急尿不尽问题。
夜尿多其发病原因大概为以下几种：
1、炎症刺激
急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下，可能尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激征。
2、尿量增加
在生理情况下，如大量饮水，由于进水量增加，尿量也会增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多。
3、非炎症刺激和膀胱容量减少
非炎症刺激如尿路结石、异物等。膀胱容量减少如膀胱占位性病变、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。
二、夜尿增多与肾病有关吗
关于夜尿增多与肾病有关吗?专家解说，若夜间排尿次数和尿量明显增多，尿量也超过全天总尿量的一半，则称为“夜尿增多”。正常人晚餐后一般不饮水，不进食，入睡后体内代谢率低，血流缓慢，经过肾小管的原尿可充分回吸收，故夜尿显着少于白天尿量。
1、生理性夜尿增多
睡前大量饮水，习惯喝浓茶、咖啡或者服用利尿剂。
2、精神因素导致夜尿增多
多以夜尿次数增多为主，量一般不多。严格地说仅排尿次数增加而尿量不增加者不属于夜尿增多范畴。
3、排水性夜尿增多
由于体内水潴留，特别是心功能不全时，晚上平卧后回心血量增多，肾血流量亦随之增加多，尿量亦增加。常见于各种心脏病伴发心功能不全的患者。
4、肾病性夜尿增多
因各种原因造成的肾脏损害，使肾功能减退，肾脏不能在白天将体内代谢产物完全排出，需要夜间继续排泄，以致夜尿增多。常见于慢性肾功能不全等患者。
5、炎症性
膀胱有炎症时，尿意中枢处于兴奋状态，会产生尿频，并且尿量减少，被称为尿路刺激症;
6、高血压、糖尿病也会因为肾脏浓缩功能的减退，出现夜尿增多
此外，还有一种情况是白天、夜间均多尿，这就有可能是“尿崩”。尿崩其临床特点为多尿、烦渴、低比重尿或低渗尿。
三、夜尿多怎么治疗
如果是属于泌尿系统感染的症状，治疗方面可以选择吃点消炎药，或者是局部用药膏治疗，直接使用药物进入到人体，起到杀菌消毒的功效。如果是属于肾虚的现象，膀胱里面会有食肉，所以在饮食方面也要注意调理，选择多吃点凉性的食物，平时要养成多喝水的习惯，吃完午饭之后喝点茶。平时要多注重下体的卫生，直接用高锰酸钾水清洗下体，能够帮助缓解尿多的症状。
夜尿多说明你的肾脏已经出现了问题，但是还没有构成疾病。成年男子夜尿多要考虑做前列腺的检查。如果只是单独的夜尿多，可以通过食疗来保健。多吃水果补充适当的维生素A，维生素C能够改善夜尿多的毛病。比如说桔子，柚子。这些维生素的好处不仅仅如此，还能够美容养颜，防止败血症。多吃蔬菜其实就是多吃兔子菜。比如说胡萝卜很不错。维生素a的含量充足，蔬菜里面含有叶绿素，能够改善体质，减少夜尿的可能。而且能够提高人体的免疫力。多吃坚果举例为核桃，巴旦木，瓜子等等。坚果能够调整脾胃，温肾壮阳，简单一句话就是补肾，夜尿多的人大部分都是肾状态不佳，吃坚果可以算是对症下药了。绿豆可以用来去火。如果夜尿不仅多，而且排尿的时候还会出现热痛，说明肯定有些上火了，这时候可以炖点绿豆汤喝，木耳汤亦可。
可以通过去医院做泌尿科尿液常规检查，如果存在尿道炎，尿路感染等炎症的话，都是可以通过尿液检查出来的。当然也可以通过观察平时的症状，比如除了夜尿多之外，还会伴随着贫血，食欲不振，全身无力等症状的话，也可能是属于肾功能衰退的原因，肾功能问题就会造成泌尿系统紊乱。如果只是一天出现这种症状，很有可能和平时晚上吃的东西有关，吃了一些促进排尿的食材 。
四、夜尿多可能是患上这2种疾病
尿液是帮助我们人体排出代谢产物。不管是白天还是晚上都会有产生尿液，即使你在睡觉正香的时候也不例外，有的人说晚上夜尿多，总是起夜怎么办?
首先，看你一下你自己是否是夜尿多，通常的情况下，如果你属于夜尿多的情况，那么你在夜间排出的尿液要超过全天中排出尿液总比的三分之一左右。
当然，如果你说在睡觉之前，喝了比较多的水分，那么夜间也会有尿意感，这种是很正常的表现，对身体健康不会有什么影响。但除此以外，夜尿多很可能是以下2种疾病。
1、血糖升高
患有糖尿病的人群有个显著的特点，就是三多一少症状，指多尿多饮多食还有消瘦，这时候因为喝水多的原因，也会导致在夜间多尿的请况出现。
如果你本身没有糖尿病，那么夜间多尿，很可能说明你的血糖处于升高的状态了，机体的胰岛素水平不足，不能很好的分泌胰岛素，进而影响到血糖，出现夜尿增多的现象。
2、肾病
肾脏是我们产生尿液的器官，一般的情况下，会产生1.5升到2升左右的尿量，但当我们睡觉的时候，肾脏相对应产生的尿液也会减少，反之，如果你的肾脏出现了问题，如肾脏功能减退、肾小管功能减退等，就很可能会导致夜尿增多的现象出现，少则是2次左右，多则还有在10次左右的，严重的会影响我们的睡眠质量。
同时，还会影响我们第二天的工作以及学习效率、脾气焦躁、食欲大减的情况，为日常生活带来很多不便。
不管你是哪种情况，出于自己身体健康考虑，都要及时的去正规医院检查一下，及时治疗才是上上之策。
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