一、乙肝妈妈可不可以母乳喂养

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　　乙肝妈妈可以进行母乳喂养。据研究表明，乙肝妈妈母乳喂养与人工喂养的婴儿发生乙肝病毒感染的比例相当。即使妈妈患有“大三阳”、“小三阳”，但是肝功能良好，且宝宝出生24小时内已经注射了乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗，母乳喂养对于宝宝来说也是利大于弊的。比如“大三阳”的妈妈哺乳前，洗净双手，避免口对口地给宝宝喂食，也是可行的。但如果婴儿口内有溃疡，则不能进行母乳喂养。
　　乙型病毒性肝炎是由乙型肝炎病毒（HBV）引起的一种世界性疾病。发展中国家发病率高，据统计，全世界乙肝病毒表面抗原阳性约3.5亿，其中我国约占1.2亿。而且在我国有接近1/4的乙肝是通过母婴传播引起，因此长期以来人们普遍认为乙肝妈妈不能母乳喂养宝宝。但是我们知道，母乳是婴儿最理想的营养食品和饮料，含有婴儿4－6月生长发育所需的全部营养要素，并适合婴儿肠胃的消化和吸收。xhG一生养生 - 健康每一天

二、警惕慢性大三阳的三大危害

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　　一、临床调查资料显示，对慢性乙肝大三阳中检查发现，有百分之三的已成为肝硬化，只是症状不明显而已。还有人对慢性乙肝大三阳患者进行肝活检，发现绝大多数慢性乙肝大三阳的肝细胞有不同程度的炎性改变。如果乙肝大三阳患者因为慢性就忽视了乙肝大三阳的检查治疗，就为乙肝大三阳癌变提供了机会。
　　二、慢性大三阳因为病情恶化时不容易被发现，更容易因为得不到及时治疗而发展为肝硬化、肝癌，因此，慢性乙肝大三阳患者更应该注意检查与治疗，密切观察病情变化，特别是当转氨酶升高超过正常值很多，乙肝病毒DNA阳性时是乙肝抗病毒治疗的佳时机，此时要积极的进行乙肝抗病毒治疗。
　　三、乙肝抗原阳性，是大三阳的重要标志，抗原的存在表示乙肝病毒在体内大量的复制，并具有较强的传染性，这表明乙肝大三阳患者不仅自身体内病毒复制强，而且这一时期病人极易对家人、朋友及外界形成传染，因此大三阳患者一定要及时的进行治疗，清除体内大量的乙肝病毒，促进抗原转阴或向小三阳转化降低传染性。xhG一生养生 - 健康每一天

三、乙肝大三阳的饮食注意

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　　1、提供适当的热量。
　　2、足量的蛋白质供给可以维持氮平衡，改善肝脏功能，有利于肝细胞损伤的修复与再生。
　　3、供给适量的碳水化物：碳水化物应提供总热量的50-70%，适量的碳水化合物不仅能保证慢性肝炎病人总热量的供给，而且能减少身体组织蛋白质的分解、促进肝脏对氨基酸的利用、增加肝糖原储备、增强肝细胞的解毒能力。
　　4、适当限制脂肪饮食：脂肪是三大营养要素之一，其所提供的不饱和脂肪酸是身体的必需营养素，其他食物无法代替，所以不必过分地限制。另外，摄入适量的脂肪有利于脂溶性维生素（如维生素A、E、K等）等的吸收。由于慢性肝炎病人的食欲下降，经常合并胆囊疾病，脂肪性食物常常摄入不足，慢性肝炎病人需要进食适当量的脂肪食物，但过度限制脂肪是不合适的。全日脂肪供给量一般在40-60g，或占全日总能量的25%左右为宜。对伴有脂肪肝、高脂血症者、胆囊炎急性发作期的慢性肝炎病人则应限制脂肪。
　　5、补充适量的维生素和矿物质：维生素对肝细胞的解毒、再生和提高免疫等方面有重要作用。维生素常作为慢性肝炎的辅助治疗药物。补充维生素主要以食物补充为主，在摄入不足的情况下适量补充维生素制剂还是有益的。慢性肝炎患者容易发生缺钙和骨质疏松，坚持饮用牛奶或适当服用补钙药物是有必要的。xhG一生养生 - 健康每一天

四、治疗乙肝大三阳的6大食疗方

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　　1、冬瓜鲤鱼汤：取冬瓜150克，鲤鱼1条。将鲤鱼洗净，冬瓜洗净切块，共入锅中加水煮，吃肉喝汤。
　　2、海带荔枝核饮：取海带50克，荔枝核、小茴香、青皮各15克，共加水煮，逐日饮服1次。
　　3、枸杞大枣鸡蛋汤：取枸杞子15克，大枣8枚，鸡蛋2只。前3味共煮汤，蛋熟去壳再煮片刻，调味，饮汤食蛋，隔日1次，连服2周。
　　4、郁李仁粥：取郁李仁10～15克，粳米50克。先将郁李仁捣烂，加水500毫升，煎至400毫升，过滤取汁，入粳米常法煮粥，逐日早晚温热服食。
　　5、山药桂圆炖团鱼：取山药片30克，桂圆肉15克，团鱼1只（约500克）。将团鱼，洗净去杂肠，与山药、桂圆共入锅，加水1000毫升，清炖至烂熟，逐日早晚温热服食。
　　6、橘饼鸡蛋汤：取橘饼30克，鸡蛋2只，鲜田基黄250克）。将前3味加水共煮，至蛋熟去壳再煮片刻，喝汤食蛋及橘饼，逐日1次，连服10天。xhG一生养生 - 健康每一天