“吸烟有害健康”，这是人所共知的事实;“吸烟百害而无一利”，也没有哪个人不知道，但是还是会有很多人经受不起香烟的诱惑，毅然的加入吸烟的大军，从此不能自拔。7ZD一生养生 - 健康每一天

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　　我们知道，吸烟对身体器官伤害最大的部位就是肺腑，长期吸烟，是会对肺腑造成损伤的。有人提出一个疑问，吸烟多长时间，肺会变黑，对于这个问题回答，是会有很大的不确定性的。要知道烟民的烟瘾是不同的，身体条件以及所处的环境也不太相同，很难明确吸烟多久，肺部会变黑。7ZD一生养生 - 健康每一天

　　还有一个问题也不能忽视，就是即使不吸烟，随着年龄的增长，尤其是四十以后，肺部也是会出现变黑现象的，但是这是一种生理性的变黑，原因在于肺是过滤空气的器官。儿童的肺是粉红色的，随着年龄的增长黑色素会逐渐沉淀，最后会变成黑色。7ZD一生养生 - 健康每一天

　　有一个大家比较认同的观点，就是以1天1包烟为例，正常情况下一般是3年肺部就会变黑，但有的人1-2年也会变黑的，主要看个人体质和所吸香烟的不同而定。这个观点，是大多数人所接受的。7ZD一生养生 - 健康每一天

　　吸烟使肺部变黑的主要依据就是：肺会吸入粉尘颗粒，同时吸入肺中的烟被肺泡和粘膜吸附，久而久之就把很多没完全燃烧的碳渣和灰尘堆积在肺里。香烟中含有的一些有害物质(如丙烯醛、氢氰酸、甲醛等)会抑制支气管内表面的纤毛细胞的运动，甚至会导致纤毛细胞坏死。纤毛细胞会阻挡空气中的微尘杂质，有净化空气的作用，一旦纤毛细胞被破坏，空气中的微尘和杂质就会进入肺内并且沉积，加重肺部变黑的情况7ZD一生养生 - 健康每一天

　　此类肺部变黑，是一种病变的过程，是肺癌的主要诱发因素，与生理性变黑是完全不同的，通过解剖学观察对比，很容易判断出吸烟者的黑肺，与不吸烟者的黑肺是明显不同的。7ZD一生养生 - 健康每一天