现在人们都知道身体保健的重要性，但是一些人在平常生活当中因为受凉或者是劳累过度，结果导致自己出现上呼吸道感染现象，上呼吸道感染会给患者的正常生活带来很大的影响。现在人们的工作都是比较忙碌的，所以大家也想知道上呼吸道感染究竟可以几天好呢。43K一生养生 - 健康每一天

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　　一、上呼吸道感染几天能好43K一生养生 - 健康每一天

　　上呼吸道感染主要是因为病毒或细菌引起的，上呼吸道感染患者朋友的恢复时间其实是不同的。这需要根据患者朋友的病情程度以及自身的抵抗力来决定。上呼吸道感染患者需要遵医嘱服用抗生素药物或者静脉输液治疗，可以缓解症状，恢复的时间也不同，一般情况下一周都可以得到很好的缓解。43K一生养生 - 健康每一天

　　二、上呼吸道感染尽早恢复需注意的要点43K一生养生 - 健康每一天

　　1、上呼吸道感染需注意休息和保暖43K一生养生 - 健康每一天

　　受凉受寒、劳累过度会上呼吸道感染引发，所以患者朋友一定要注意做好保暖工作，大家需要适当的增加一些衣服。以免导致自己的病症进一步加重，这样就不利于自己早日恢复健康。43K一生养生 - 健康每一天

　　2、上呼吸道感染需饮食清淡、多喝水43K一生养生 - 健康每一天

　　有上呼吸道感染在患病期间，大家也应该吃一些容易消化的食物，避免自己吃一些过硬和辛辣油腻的食物，否则容易使呼吸道受到刺激性。与此同时，大家也需要多喝温开水，这样才可以加快身体的排泄，使得病毒可以从小便排出，有利于减轻上呼吸道感染的现象。43K一生养生 - 健康每一天

　　3、上呼吸道感染需保持心态良好43K一生养生 - 健康每一天

　　上呼吸道感染的病人不宜过度紧张、焦虑，如果心态良好的话，那么患者朋友的恢复速度也比较快，并且大家也需要注意保持室内空气流通。这对于早日恢复病情很有帮助。43K一生养生 - 健康每一天

　　综合上文的介绍我们应该知道上呼吸道感染患者病情一般可以多久消失了吧，大多数患者朋友一周病情都会得到很好的缓解，大家在平常生活当中也需要做好相应的护理工作，比如说一定要多喝一些水，多喝水才能排出更多毒素，与此同时，大家也要保持良好的心态。43K一生养生 - 健康每一天