菱角作为一种原产于欧洲，草本水生植物果实，在中国一些地区有他的栽培，比如说在长江下游地区，还有珠江三角洲栽培地区比较广泛，它其中所富含的一些营养价值比较高，比如说含有一些维生素，还有一些微量元素，丰富的蛋白质，还有一些不饱和脂肪酸。Ucr一生养生 - 健康每一天

　　菱角吃起来皮脆，并且肉质非常鲜美，而且蒸熟之后还可以用来做各种各样的吃法，在没有成熟之前，可以将它作为水果来食用，成熟之后可以加工成其他的食品，或者做成菱粉，可以起到健胃止咳的效果。作为一种生长在湖泊中的植物，它的叶浮在水面上，在温带气候的土地中生长最为旺盛，比如说在沼泽地中，还有就是生长的气候不易太寒冷，作为一种原产于欧洲和亚洲温暖地区的水生植物，只有现在在中国和印度有关于它的种植，在中国水分含量比较多的地方，种植比较广泛，但是在其他一些省份都有人工栽培。Ucr一生养生 - 健康每一天

　　菱角作为一种植物来说，它其中富含的营养价值是比较高的，比如说含有一些蛋白质，淀粉，还有一些葡萄糖，维生素等，在古代药物书本中就有关于菱角的记载，在古代人认为吃菱角可以起到补五脏的功效，比如说在《本草纲目》中就有关于菱角可以建立益气，还可以补肾补脾的效果，老少皆宜。它的果实可以当做水果来食用，它的嫩茎也可以做成蔬菜类的食物，作为一年生的水生草本植物，一般在秋季之后成熟。Ucr一生养生 - 健康每一天

　　以上就是小编为大家介绍的菱角是什么，它作为一种原产于欧洲和亚洲地区的水生草本植物，有非常高的实用价值，还有一些药用价值在中国和印度有关于他的种植，并且在中国长江中下游地区水分比较多的地方，种植比较广泛。Ucr一生养生 - 健康每一天

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