蘑菇是蔬菜吗
2023-01-20 来源：一生养生【 字体：大中小 】
我们知道在我们的日常生活中，蘑菇作为一种我们经常做一些简单的家常便饭的食材，很多人会人为的主观认为蘑菇就是蔬菜的一种，但是又有点将信将疑，那么我们今天就来讨论一下，我们日常生活中所吃的蘑菇，到底是不是蔬菜呢?
我们首先要明确蔬菜的定义，我们经常所说的蔬菜是指我们可以用来做菜的食物，那么我们在日常生活中可以用来做菜的食物，包括植物和菌类，所以蘑菇作为一种真菌，当然也是属于蔬菜类的。
虽然蘑菇是蔬菜但是蘑菇与植物还是要分开的二者不可以相提并论我们知道植物是生产者它们在生长的过程中吸收阳光和水分进行各种光合作用呼出氧气和能量并且生成自身的营养物质，而相较于植物而言，蘑菇这种食物并不进行光合作用，它们是一种真菌类的食物，蘑菇他们的成熟主要是靠包子的萌发，所以虽然植物和真菌都属于蔬菜，但是真菌和植物这两者食物之间还是有一定的差别的。
在日常生活中，我们所吃的蘑菇的种类也非常的多，比如我们日常生活中所持在金针菇也是蘑菇的一种，还有一些香菇，田头箍等等，一些生活于杉村或者农村里的人，也会习惯性的在下雨之后去树林里捡一些蘑菇回来吃，而在这个时候就要千万注意辨别蘑菇了，因为蘑菇这种东西如果吃错了会容易导致中毒甚至致死的现象。
蘑菇和植物都属于蔬菜类的食物，但是蘑菇和植物它们的生长方式却是天差地别的。那么在日常生活中，我们在选择食材的时候也要注意，不要听信别人的话，因为蘑菇是一种比较敏感的食物，在吃之前还是要有专家引导。
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