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糯米小米粥怎么煮好吃 糯米小米粥的不同做法

2023-02-08 来源:一生养生【 字体:

  糯米和小米是生活里面比较常见的食物,把糯米和小米搭配在一起煮成粥喝就可以起到很好的保健养生作用,可以让胃部保持健康状态,而且味道也非常不错,大家还可以在糯米小米粥里面加入其他一些食材,这样口感可以变得更好,养生功效和作用也可以变得更加强大。H9P一生养生 - 健康每一天

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  想要把糯米小米粥做得更好吃,就需要准备适量的糯米和一些小米,按照一比一的比例搭配好,然后一起清洗干净放进高压锅里面,加入适量的水,把锅盖盖紧,按煮粥键,大概煮20分钟左右就可以打开搅动几下就可以了,糯米的黏性比较好不要添加的太多,这样才能让口感变好,还需要加入适量的水。H9P一生养生 - 健康每一天

  想要让糯米小米粥变得更好吃,还需要在里面添加一些百合,需要准备适量的糯米,一些小米,适量的百合和少许红糖,把百合,糯米,小米洗干净,先把红枣放进锅里面,加入适量的水焖煮30分钟,然后再加入适量的水,把百合糯米小米放下去慢慢煮粘稠,加一些红糖调味就可以吃了。H9P一生养生 - 健康每一天

  想让糯米小米粥变得更加好吃,还可以在里面加入一些南瓜,需要准备一个南瓜,适量的糯米,一些小米,把糯米和小米按照4:1的比例准备好清洗干净,把南瓜的皮去掉切成块状,然后一起放进电饭锅里面,加入适量的水按煮粥键就可以了,粥的口感非常软糯,最好购买小金瓜或者老南瓜,这样会比较甜。H9P一生养生 - 健康每一天

  上面给大家介绍的就是糯米小米粥怎么煮比较好吃,除了上面这几款食谱还可以做芝麻山药糯米粥,做起来同样非常简单,又可以起到保健养生作用,糯米小米粥里面含有非常丰富的铁元素和b族维生素,特别容易消化,对婴幼儿和肠胃功能比较弱的人群来说非常适合,和不同的食材搭配在一起可以起到的养生保健功效都是不一样的。H9P一生养生 - 健康每一天

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