哪些白色食物有助于养肺
2023-02-27 来源:一生养生【 字体:大中小 】
今天就为您送上四种养肺的白色食物,为您解决养肺吃什么的问题。
一、百合
用于润肺止咳、宁心安神。常用来治疗慢性咳嗽、乾咳、燥热咳嗽,或痰中带血等症状。 二、银耳(雪耳)
具生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑强心的作用,适用于肺热咳嗽、肺燥乾咳、胃肠燥热、便秘等症。要注意的是,感冒初期口乾者,或风寒感冒,如感冒怕冷、咳嗽、痰多清稀如水者,忌食银耳。
三、梨子
有润肺、止咳、消痰、降火等功用。秋燥出现口渴、便秘、乾咳等症状,或因内热导致烦渴、咳喘及痰黄等症状,可多食梨。
梨子性质偏寒,所以体质虚寒、寒咳者不宜生吃梨,必须隔水蒸过、煮汤,或与药材清炖就可 若有长期腹泻的人,不宜多吃水梨。
四、猪肺
猪肺以形补形《本草纲目》载 猪肺疗肺虚咳嗽,又治肺虚咳血。中医以形补形的理论,与近代医学的「脏器学说」相类似。用猪肺配罗汉果、菜乾、南北杏及无花果煲汤,有润肺止咳化痰的功效。
养肺吃什么,一直以来人们都比较赞同食疗来养生,西药虽然见效快但是也伤身。食疗不仅能够解决身体的所需,还能对身体进行调节.
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