简单易做的面食 这四种吃起来很清爽
2023-03-07 来源：一生养生【 字体：大中小 】
面是传统的主食之一，当然在国内各个地区也是各具特色的，有些面的做法确实是非常好吃呢！但如果自己想吃又不太会做怎么办呢？那就跟着小编一起来学起来！希望大家都能吃上好吃的面食！
茄子面
材料：一根茄子，两个青椒，300克的肉，面条200克，食用油以及盐适量。
做法：
1、所以材料洗干净，将茄子切成小块状，青椒也是一样切成小块状的，猪肉清洗剁碎。
2、热锅放入，下面条煮熟拉出来备用。
3、倒掉水，放入食用油热锅，茄子放进去炒软，再翻入青椒过油一下，然后将所有的配料以及面条放进去翻炒直到熟透，加入少许盐提味。
4、翻炒要快速，不然茄子以及青椒容易烧过度，难看而且不好吃。
虾仁丸子面
材料：一根小黄瓜，虾仁250克，馅料100克，生姜一小块，面挑150克，少许盐以及淀粉。
做法：
1、虾仁清洗放入碗种，将料酒、盐加适量的水进行搅拌，在去掉底料。
2、剁碎虾仁，在加入适量的盐、淀粉搅拌成泥状，制作成丸子。
3、同样，也是讲肉馅用这样的方式做成丸子。
4、把面条用热水煮下，拉起备用。
5、将所有的配料（切片的黄瓜以及姜片和丸子）放在锅里煮沸煮熟，然后捞出来。
6、放进去装面的碗里，完成。
番茄鸡蛋面
食材：番茄两颗，面条120克，鸡蛋一个，盐、鸡精、香油少许，生姜一块。
做法：
1、番茄洗干净之后切成块状，鸡蛋要打碎放入碗中，里面再加入少许盐以及姜片。
2、热油锅，蛋液要炒出好看的蛋花来，这样摆盘比较好看。
3、洗下锅，里面加入油进行爆香葱蒜姜等配料，然后放入番茄稍微炒一下，煮出水之后，将蛋液一起放进去。
4、加入适量的清水，煮沸5分钟就可以。
5、面条在清水锅煮熟捞出放在碗中，等待加料就可以。
6、然后食材就可以倒入有面条的碗中，可以开吃了！
黄酱面
材料：带油花的瘦肉，酱料（黄酱），葱一根，老抽一勺，豆芽200克，小黄瓜一根，面条适量，以及少许蒜末和醋。
做法：
1、先制作酱料—老抽以及黄酱放一起进行搅拌，再加入适量的清水搅匀，其他材料切成丁状备用。
2、炒锅放入适量的食用油，加入葱蒜末以及生姜翻炒几下，再加入肉末进行翻炒直到肉末变色有香味。
3、放入调匀的酱料，用小伙翻炒10分钟左右。
4、豆芽要热水煮熟，同时黄瓜也是如此煮熟备用。
5、把面条煮熟下，放入一个大碗里面，然后将所有配料以及大酱放进去就可以了！
以上就是四道清爽面条的做法，相信大家学起来之后一定也能轻松做出来的，真的是可以尝试起来的，非常的好吃而且简单的，赶紧收藏起来吧！(99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处）
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