刺五加茶的功效与作用 刺五加泡水喝的好处
2023-03-22 来源：一生养生【 字体：大中小 】
刺五加是很多人都听说过的一种中药材，有很多的功效作用，常见的吃法就是泡茶喝，有很多的好处，例如抗衰老、抗辐射、抗疲劳等等作用，今天一起来看看刺五加泡水喝的好处吧~
刺五加是一种对人身很有益的植物，可泡茶饮用，强身健体。每年春天采其嫩叶，按制烘青绿茶的方法，制成刺五加毛茶，再适当精制整形后即成为刺五加茶。也有的将它加入茉莉鲜花，按花茶窨制工艺，窨制成刺五加茉莉花茶。刺五加茶香味醇厚，回味甜润，汤色浅褐，，质地厚实，甚为可口，即使嗜茶成瘾的茶客品饮，也会感到滋味和谐，常饮不厌。
经常喝刺五加茶的9大好处
1.抗疲劳作用：(萃取物)强于人参萃取物，而提高活动量25%，叶则更高。
2.耐缺氧作用：如机体低压状态之活力(高山症、空气污染区)。
3.抗激应变能力：如高温、寒冷或海上活动等，对中枢神经对应的能力有明显提升及稳定作用。
4.抗辐射：如X-光、辐射线、紫外线等易引起机体细胞病变之来源，有缓和作用。
5.抗衰老：降低过氧化脂质，提高Na+、K13ef+的ATPase之活性。
6.对中枢神经系统明显镇静作用：且能直接提高工作效率、反应力及运动中枢的稳定性。
7.调节内分泌：调节内分泌之功能紊乱。
8.提高骨髓造血功能。
9.治疗白细胞减少症、高血脂、低血压、糖尿病。
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