生地黄泡水喝的功效 生地黄泡水喝的正确方法2021详解
2023-03-24 来源：一生养生【 字体：大中小 】
生地黄是一味可以泡水喝的中药，具有增强免疫力、降体温等功效。一般饮用前需要将生地黄切成小块，使用沸水浸泡放凉摇匀后即可饮用，更多服用方法还请咨询医师。
生地黄泡水喝的功效
增强人们的免疫力，抵抗病毒的入侵
生地能明显提高淋巴细胞DNA和蛋白质的合成，使低下的细胞免疫功能增强，能保护由于
曾有报道这样说，地黄和生地为主的增液汤能使亢进的体液免疫下降，具有免疫抑制作用，其有效成分为甾醇类。由此，更可以证明生地具有提高人体免疫力的作用。
改善甲状腺功能亢进的阴虚患者
生地能显著改善甲状腺功能亢进等阴虚患者交感肾上腺素能神经兴奋的症状，使血浆cAMP含量正常。但对T3、T4无影响。
降体温
生地能抑制体温中枢，具有较好的降低体温的功效。若与玄参、麦冬、知母、石斛、竹叶、芦根、龟甲、鳖甲能使处于亢进状态的代谢功能和过高的内分泌功能所引起的阴虚内热的病情恢复正常，从而改善了畏热的感觉和症状。
强心
生地有强心作用，对衰弱的心脏更为明显。另外生地有弱的利尿作用，其利尿机制与强心和扩张肾血管有关，其有效成分为梓醇苷及其衍生物。
补血
生地具有刺激骨髓，增加红细胞、血红蛋白、血小板的作用。
抗辐射、抗肿瘤、抗衰老
有实验表明，生地具有抗辐射、抗肿瘤、抗衰老的功效。实验以大鼠为研究对象，然后喂其食用生地，结果表明生地能使大鼠钴60照射所致的血小板伤害减轻，具有一定的抗辐射作用；而六味地黄汤能使实验陛化学物质引起的小鼠胃癌发生率显著下降，并能延长荷瘤小鼠的存活时间，表明地黄有一定的抗肿瘤功效；生地能清除超氧自由基和羟自由基，能降低过氧脂质的含量，因而有抗衰老的功效。
生地黄泡水喝的正确方法
饮用方法
1、生地黄泡水喝的方法比较简单，再购买生地黄以后用清水把它洗净，晾干表面水分，然后把它掰成小块，直接放在干净的杯子中，冲入沸水浸泡，浸泡3~5分钟以后，打开杯子盖让它自然降温，等温度降到40度左右时，取适量蜂蜜放到杯子中调味，调匀后能直接喝。
2、生地黄直接用废水浸泡，很难把它含有的全部营养析出，因此在用生地黄泡水喝时，也可以把生地黄放在锅中，加入适量清水煎煮一会儿煎煮出的汤汁取出降温，再加适量蜂蜜或白糖调味，然后服用会让它发挥更好的养生功效。
3、生地黄泡水喝的方法简单，功效却很出色，它能清热凉血，可预防人类的高热和口渴以及烦躁等不适症状，而且能让人类阴血热导致的身体不适很快减轻。人们用生地黄泡水喝，还能起到滋阴清热的重要作用，它能缓解人类的口干口渴和头晕目眩，能让人体尽快恢复健康。
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