小孩吃太子参和什么搭配最好 小孩吃太子参食用方法
2023-03-27 来源：一生养生【 字体：大中小 】
太子参是一种补益类的中草药，不少家长会购买太子参给宝宝吃。小孩吃太子参和什么搭配最好呢？很多家长不知道怎么吃，一起来看看小孩吃太子参的食用方法吧~
小孩吃太子参和什么搭配最好
小编在这里给大家推荐几款适合宝宝食用的食疗方法，大家可以一起来看看。
【黄芪红枣太子参汤】
材料：黄芪15克、红枣6颗、太子参10克。
做法：把黄芪、红枣、太子参加适量水煮30分钟；每天晚上临睡觉前、早晨空腹时候代茶给孩子饮用。
功效：此汤具有健脾补肺的功效，适合反复感冒、身体抵抗力差的孩子食用。
【太子参黄芪鸽蛋汤】
材料：太子参10克、黄芪10克、鸽子蛋5颗。
做法：首先把太子参、黄芪放入沙锅内，加入适量的清水，煎煮一小时，滤去药渣，再放入鸽子蛋煮熟，加入佐料即可食用。
功效：此汤具有补气固表，益阴养血的功效；适合儿童的日常保健食用；如果身体为虚汗难止，反复感冒宝宝，则更加的合适。
【太子参炖瘦肉汤】
材料：太子参10克、瘦肉2斤、枸杞适量。
做法：太子参、枸杞洗净；瘦肉洗净切块；所有材料一起放入炖盅内，一起炖1小时即可食用。
功效：此汤具有补气补气的功效，长期服用可以有效的提高身体免疫力。
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