艾叶就是艾草的叶子，很多人都知道艾草是个好东西，有散寒除湿、疏通经络，还有散寒止痛、除湿杀虫的功效，对女性月经不调、痛经也有很好的治疗效果。艾草怎么吃治月经不调呢？一起来看看草的吃法吧~zJs一生养生 - 健康每一天

艾草怎么吃治月经不调

气虚型经期延长

白术、当归、茯神、炒枣仁、桂圆肉、乌贼骨各10g，远志、甘草、木香、艾叶炭、棕榈炭各6g，黄芪15g，人参3g，生姜3片，大枣4枚，水煎服。对气虚型经期延长疗效佳良。zJs一生养生 - 健康每一天

艾叶煮鸡蛋

煮鸡蛋时，在水里加少许艾叶，水煎服。适用于虚寒性出血及腹痛，对女性虚寒引起的月经不调有一定疗效。zJs一生养生 - 健康每一天

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艾草的吃法

【艾叶饺子】

做法：艾叶300克，切碎;葱、豆芽、豆腐适量切碎。将以上材料拌匀，用盐、味精调味成馅。用面皮包馅成饺子形状，入锅中蒸熟或水煮均可。zJs一生养生 - 健康每一天

作用：增进食欲。zJs一生养生 - 健康每一天

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【艾叶肉圆】

做法：把肉和艾叶分别剁碎后加入适量盐、姜、味精、花生油、生粉、鸡蛋拌匀，然后用常法加工成肉圆或肉饼。或煮、或煎、或蒸均可。zJs一生养生 - 健康每一天

作用：暖胃。zJs一生养生 - 健康每一天

【艾叶蒜汤】

做法：大蒜50克，生荷叶20克，生艾叶20克，生侧柏叶20克鲜生地20克，将各种材料混合一起捣成泥，以水煎服，可平逆气、止血。zJs一生养生 - 健康每一天

【母鸡艾叶汤】

做法：老母鸡一只，艾叶15克。将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2~3次食用。月经期连服2~3剂。zJs一生养生 - 健康每一天

作用：补气摄血，健脾宁心;适用于体虚不能摄血，心悸怔仲，失眼多梦，小腹冷痛等。zJs一生养生 - 健康每一天

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【艾叶饼子】

做法：将五月艾叶打成浆，再用糯米粉做成一个个艾叶饼，口感上有很香浓的艾叶香，并有少许的艾叶苦味，吃后齿颊留香。zJs一生养生 - 健康每一天

作用：有美容功能，是客家妇女坐月子必吃的点心，还可治感冒。zJs一生养生 - 健康每一天

注意事项：阴虚血热者慎用艾叶。苦酒、香附为之使阴虚火旺，血燥生热，及久有失血病者为禁。zJs一生养生 - 健康每一天