鱼腥草是比较常见的一种食物也是药材，有人喜欢吃，但也有人接受不了这种食物。其实，鱼腥草也有一些禁忌人群。那么，鱼腥草什么人不能吃呢？鱼腥草怎么吃？一起看看吧~s3P一生养生 - 健康每一天

鱼腥草什么人不能吃

容易过敏体质人士

一般来说，按肤质是可以分成过敏性、干性、油性等，大多数的人会觉得这种分类只是对于脸部皮肤而言，其实却不是。s3P一生养生 - 健康每一天

人的体质是从小养成的，如果脸部容易过敏，就意味着身体皮肤也很容易过敏，一旦天气湿冷就出现湿疹的人士不可吃，一旦晒到太阳皮肤就红的人士也不可吃。s3P一生养生 - 健康每一天

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体寒人士

鱼腥草性寒，如果本身有宫寒、体寒等问题的人士也不可摄入，毕竟这会直接导致寒上加寒，特别是对于女性朋友，甚至可能因此导致不孕不育问题。s3P一生养生 - 健康每一天

肝脏功能差的人士

鱼腥草本身是一种中药材，它也是一种食物，是药三分毒，它还是有一定的毒性在。人的肝脏是排毒的，若是肝脏功能不好的人，最好是不要长期吃。s3P一生养生 - 健康每一天

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鱼腥草怎么吃

生吃

鱼腥草最好是生吃，这样可以防止细菌和病毒感染，例如风热感冒、疱疹、泌尿系统感染等疾病，如果不习惯它的味道，也可以炒着吃，这时候体弱的人食用。s3P一生养生 - 健康每一天

炖汤

鱼腥草性寒凉，老人和体弱的人，可以用鱼腥草炖鸡食用。放点香油，还有润心的作用。对于缓解夏季心神烦操很有帮助。s3P一生养生 - 健康每一天

产妇在月子里第一次吃鸡的时候，放些鱼腥草，可以预防产后受风。s3P一生养生 - 健康每一天

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代茶饮

鱼腥草5~10克，用白开水浸泡10~12分钟后代茶饮。可防治惯性便秘。治疗期间停用其他药物，10天为一个疗程。s3P一生养生 - 健康每一天

煎服

鱼腥草180克，白糖30克，水煎服，每日1剂，连服5~10剂。对治疗急性黄疸型肝炎有帮助。s3P一生养生 - 健康每一天

总的来说，经常吃点鱼腥草，对身体还是有很多好处的，但大家也要知道，这只是日常的饮食调理，并不能太过依赖；而且食用也要了解它的一些注意点的，不要盲目跟风。s3P一生养生 - 健康每一天