冬瓜子煮水一次放多少 2021冬瓜子煮水的禁忌最新详解
2023-03-27 来源：一生养生【 字体：大中小 】
冬瓜子煮水一次放多少需要根据不同的材料搭配进行制定，由于其性凉，可能引起腹泻、消化不良等不良反应，服用前最好咨询医师了解相关用法用量，避免影响健康。
冬瓜子煮水一次放多少
冬瓜子菊花茶
材料
冬瓜子、菊花。
做法
1、将冬瓜子、菊花清洗，放入锅中；
2、加适量清水，用大火煮沸；
3、改用小火煮5~10分钟，关火；
4、倒入杯中，即可饮用。
功效：清热解毒、清肺化痰、利湿排脓。
冬瓜子胖大海茶
材料
冬瓜子、胖大海。
做法
1、将冬瓜子、胖大海洗净，放入锅中；
2、加适量清水，用大火煮沸；
3、转用中小火煮15分钟左右，倒入杯中；
4、搅匀，即可代茶饮用。
功效：清热润肺、利咽开音、润肠通便。
冬瓜子鱼腥草茶
材料
冬瓜子、鱼腥草、冰糖适量。
做法
1、将冬瓜子、鱼腥草用水洗净，沥干；
2、将两者放入砂锅中，加入清水；
3、用大火煮沸，改用小火煮10分钟左右；
4、加入冰糖调味，即可饮用。
功效：清热利湿、清肺化痰、消痈排脓。
冬瓜子金银花
材料
冬瓜子、金银花、白糖。
做法
1、将冬瓜子、金银花洗净，去杂质；
2、将两者沥干，放入砂锅中；
3、倒适量水，用大火烧沸；
4、转用文火煮15~20分钟，停火；
5、加入白糖，搅匀即成。
功效：清热解毒、清肺化痰、消痈排脓。
冬瓜子煮水的禁忌
1、脾胃虚寒及体寒怕冷者慎食。
2、不能吃变质、有哈喇味的冬瓜籽和发霉的冬瓜籽。
冬瓜子不煮直接泡水喝可以吗
一般建议用煮的
冬瓜子的外壳有一层较为坚硬的皮囊包裹着，若直接用来泡水喝的话，不能够完全将冬瓜子内部的营养成分析出，不仅药效有所下降，口感也会有些生涩，而煮过后的冬瓜子外壳有些软化，营养物质析出较多，药效有所提高，对于肺热咳嗽等症状治疗的效果增加，所以一般冬瓜子药用时建议用煮的方法。
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