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南杏仁的做法

2022-11-29 来源:一生养生【 字体:

  南杏仁作为一种坚果类的食物,在中国的南方地区,比如说广州,云南等地种植非常广泛,而且它吃起来味道香甜脆美,营养价值非常高,而受到很多消费者的青睐,中国饮食文化博大精深,南杏仁的做法也是有非常多种的,今天小编就来跟大家介绍一下南杏仁怎么做好吃。vou一生养生 - 健康每一天

  南杏仁不仅仅可以像普通的干果类食物那样,剥开之后就可以吃,它还可以做成茶等,首先小编来跟大家介绍一下花生杏仁露的做法,我们需要准备一些糯米,将它放入温水中提前浸泡半个小时左右的时间,然后再准备一些花生米,新鲜的南杏仁,我们将南杏仁也放入水中,提前浸泡两个小时以上,把它的外皮剥掉之后,把花生和杏仁放入烤箱中烤熟之后,我们再将花生的外皮剥掉,然后在将以上食材一起倒入豆浆机中加入一些开水,等它搅拌之后还可以加入一些纯牛奶,还可以适当的加入一些蜂蜜,再用一个过滤网将它过滤之后就可以使用了。vou一生养生 - 健康每一天

  小编再来跟大家介绍一道南杏仁儿小酥饼的做法,首先我们准备一些南瓜,将它蒸熟之后,再将表面的水分去掉,然后再准备一些黄油和白糖五碗中将它搅拌均匀,再准备南瓜将他打泥之后再撒入一些低筋面粉,还有一些杏仁粉,泡打粉,揉成面团之后,我们放入冰箱中冷藏一段时间,然后再将它放入烤盘中,蒸熟之后就可以使用了,还可以准备一些模具,将它放入模具中,刻成不同的形状,吃起来也是非常具有营养价值的。vou一生养生 - 健康每一天

  以上就是小编为大家介绍南杏仁的做法,可以看出南杏仁不仅仅可以像坚果那样的食物直接使用,做法也有非常多种,我们在家中就可以自己尝试,吃起来味道是非常好的。vou一生养生 - 健康每一天

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