金银花是很适合拿来泡水喝的一种药材，和菊花进行搭配更是能够起到营养相乘的效果，其他也有很多不错的泡茶方式，下面就为大家介绍金银花泡水的好处与方法。fYA一生养生 - 健康每一天

金银花和菊花泡水喝的功效

菊花和金银花一起泡水喝，主要有疏散风热、清热解毒、清肝明目、平肝潜阳的作用。可用于风热外感所导致的咽痛、鼻塞、流浊涕、咳嗽、咳痰黏稠色黄等症状的辅助治疗。也可以用于痰热内蕴，也就是俗称的上火所导致的牙痛、咽痛、口舌生疮、大便秘结、小便短赤等症状的调理。fYA一生养生 - 健康每一天

临床常用的菊花有两种，一种是野菊花，一种是杭白菊。如果是用于清热解毒建议选用野菊花。杭白菊一般具有平肝潜阳和清肝明目的作用，所以如果是肝火上炎导致的目赤肿痛、羞明多泪、视物不清等症状，建议选用杭白菊。杭白菊也可以用于肝阳上亢所导致的面红目赤、心情烦躁、夜寐不宁等症状。fYA一生养生 - 健康每一天

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金银花也有清热解毒的作用，尤其是在外感风热时，对于风热感冒导致的身热头痛、口干舌燥等症状有一定的缓解作用。金银花可以消除体内的病毒和细菌，对于急性扁桃体发炎、上呼吸炎、细菌性痢疾等有一定的治疗作用。fYA一生养生 - 健康每一天

在冬天，天气比较寒冷，空气也相对干燥，容易出现上火的现象，金银花泡水喝在这时候开帮助清除体内的燥热毒火，舒缓心情。fYA一生养生 - 健康每一天

金银花搭配介绍

1、金银菊花茶

很多人们都不知道金银花搭配什么食材一起来喝最好，其实与菊花搭配就是一种很好的选择，有着清热解暑、止渴的功效，非常适合外感风热所致的头痛患者服用。fYA一生养生 - 健康每一天

2、金银薄荷茶

朋友们如果最近由于高温而引起上火的话，那么可以在泡金银花茶的时候 ，适量的加一些薄荷进去，不仅能清热下火，还能改善你口臭、牙龈发炎等疾病。fYA一生养生 - 健康每一天

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3、金银芦荟茶

朋友们如果不想单独的饮用金银花茶的话，也可以是适量的加一些芦荟在里面，这样泡出来的茶不仅能生津止渴，还能缓解你感冒发热等问题。fYA一生养生 - 健康每一天

4、金银山楂茶

我们都知道，山楂本身就有着健脾开胃的功效，金银花搭配着山楂，可以起到促进消化的作用，对于缓解夏季食欲不振有着很强的功效。fYA一生养生 - 健康每一天

5、金花甘草茶

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人们在夏季很容易出现上火的症状，不放泡上一杯金花甘草茶来降火去暑，夏季用于防暑降温清热解渴的功效，金银花搭配甘草，用来煎水含漱，也有治疗咽喉炎和口腔溃疡得作用。fYA一生养生 - 健康每一天

6、金银玫瑰茶

金银花也可以喝玫瑰花搭配着一起喝，味道虽然有点苦，但是玫瑰的性温，与金银花搭配可以理气解郁，还有着很好的化瘀活血的功效。fYA一生养生 - 健康每一天

7、金银红枣茶

金银花和什么搭配喝好呢，红枣也是不错的选择。红枣本身就有着一种补气补血的功效，再搭配上金银花，可以补充人体的气血，还能改善肤质，脸色看上去更加有活力fYA一生养生 - 健康每一天