猪心的补虚安神食疗方
2023-03-31 来源：一生养生【 字体：大中小 】
猪心是一种非常常见的食材，猪心的味道是非常不错的，并且营养价值也是非常高的，所以我们很多的朋友们对于猪心都是比较喜欢食用的，其实猪心还具有非常不过的补虚安神的功效，下面我们就来为大家介绍猪心的补虚安神食疗方。
参归蒸猪心
参归蒸猪心的味道是非常不错的，并且具有非常不错的补虚安神的功效，参归蒸猪心的做法也不难，我们可以将猪心一个洗净，破开后不洗，带血加入人参5克(或党参20克)、当归15克。合好切开口，放入碗内，加入适量开水、食盐，置于锅内隔水蒸熟。食用时取出药渣，喝汤吃猪心，尤其是我们失眠患者或者是肾虚患者，都是可以适当的食用一些参归蒸猪心的。
豆豉酱猪心
豆豉酱猪心的味道也是非常不错的，可能大家不了解豆豉酱猪心的做法，我们可以准备猪心1～2个，洗净放锅内，加入香葱、生姜、豆鼓、酱油、面酱、黄酒适量，加适量水，用小火炖熟后捞起切片，拌入锅内酱汁食用。豆豉酱猪心的食疗价值是非常高的，豆豉酱猪心具有补虚安神的功效，日常生活中适当的食用豆豉酱猪心，可以有效的缓解心血亏虚，心悸，忧烦等等这些病症的。
我们上面为大家详细的介绍了日常生活中猪心补虚安神的食疗方了，我们可以知道，参归蒸猪心以及豆豉酱猪心等等这些美味的食谱不仅非常的好吃，并且补虚的效果都是非常不错的，适当的食用还可以有效的防治失眠症状。
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