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扇贝的做法

2023-04-02 来源:一生养生【 字体:

扇贝是一种在市场上相较于其他食物而言比较昂贵的食材,但是扇贝这种食材也从未辜负过消费者的期待,因为这是一种既好吃又有营养的食材,那在生活中吃一些扇贝,还可以帮助我们的身体起到一些功效与作用。那么扇贝的做法有哪些呢?LZs一生养生 - 健康每一天
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1.大家最常听说的,扇贝的做法应该就是蒸扇贝了,因为蒸扇贝既好看又美味,所以也比较受到大家的喜爱,但是其实在家常制作扇贝的时候,还可以将扇贝制作成汤来喝,下面小编就来给大家介绍一下扇贝豆腐汤的做法。LZs一生养生 - 健康每一天

2.准备一些扇贝的肉质部分,还要准备一些豆腐,另外就是一些辅助材料,然后我们将扇贝放在清水中清洗一遍,最好将扇贝里面的泥沙部分全部洗出。事先准备一些大葱,生姜,并将大葱和生姜切成碎末状放置于盘子中。LZs一生养生 - 健康每一天

3.取来一个可以用来熬汤的大锅,加一些食用油进去,把我们上一步已经切好的辅助材料倒入锅中,并找来一个铲子,将锅中的石材进行翻炒。过一会之后大家可以闻到比较浓郁的香味,那么这个时候我们就可以把视线清洗好的扇贝的肉质部分加入到锅中,再翻炒一会儿之后,大家会发现锅中会出现一些水,当然了,这些水是不够的,所以我们还需要再加入一些清水进去。LZs一生养生 - 健康每一天

4.把豆腐切成方方正正的小块状,然后也加入到这一个锅中,并轻轻的熬制锅中的汤,锅中的食材熬熟了就可以吃了。LZs一生养生 - 健康每一天

这道扇贝豆腐汤的做法是在家常制作扇贝的时候,一种比较简单的方法,所以如果来不及的话,也可以这样制作扇贝哦,另外我们在熬制汤料的过程中,其实是不需要加入鸡精进去的,因为那样会有点画蛇添足之嫌。LZs一生养生 - 健康每一天

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